野生大干貝八月是兒童長個正當時，這些營養(yǎng)食物要多吃，父母再節(jié)儉也要買在孩子發(fā)育長高的黃金期，一定要補充足夠的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，干貝就是富含蛋白質(zhì)的八大著名海產(chǎn)。 干貝富含豐富的蛋白質(zhì)，含量高達61.8%，為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍，幫助補充蛋白質(zhì)和其他營養(yǎng)元素。

新疆 無花果干無花果中含有多種維生素，特別是含有較多的胡蘿卜素，而胡蘿卜素是促進人體對鈣吸收的重要物質(zhì)。

無花果的胡蘿卜素比桃、葡萄、梅、梨、柑桔、甜柿都要多，利于對鈣的吸收，從而達到增高的效果。

天海藏 鮮凍大蝦仁蝦仁中含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，尤其是鈣的含量極為豐富，有“鈣庫”之稱，是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一，入口松軟，味道鮮美。

且其肉質(zhì)松軟，平時炒菜或煮湯煮粥，都可以放一些，吃起來爽滑鮮美，既能補充鈣質(zhì)又能提高免疫力。

黑芝麻核桃黑豆粉黑芝麻核桃黑豆粉，可做營養(yǎng)早餐，也可以成為您孩子假期長個頭的首選佳品。

黑豆的營養(yǎng)也是非常豐富的，含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等多種營養(yǎng)成分，同時還具有多種生物活性物質(zhì)，補鈣的效果也是特別好的哦。媽媽們也可以喝一喝哦~

新疆特產(chǎn) 黑加侖葡萄干黑加侖葡萄干中鈣質(zhì)的營養(yǎng)成分很高，而且很容易被身體吸收，當做零食吃，不僅好吃還營養(yǎng)。

產(chǎn)自新疆黑加侖富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，無籽肉厚，香醇怡人，對人體具有很大益處，因此在歐洲和其他一些地方非常受歡迎。

水果燕麥片燕麥是屬于糧谷類的食物，食用后可以給機體提供能量以及營養(yǎng)素，還有助于孩子的消化吸收和長個頭，改善便秘的現(xiàn)象。

對于兒童來說，長高個頭，吸收很重要。燕麥是谷物中唯一含有皂甙素的作物，它可以調(diào)節(jié)人體的腸胃功能，降低膽固醇，從而促進吸收。