乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      我準(zhǔn)備菜,你準(zhǔn)備飯,開飯啦

       歡迎大咖 2019-08-26

      每天都會(huì)陷入一種糾結(jié)中,無(wú)限循環(huán),早上吃什么,中午吃什么,晚上又吃什么?明天早上又吃什么???快告訴我,我不是一個(gè)人~有和我一樣的小伙伴麻煩舉個(gè)手喲喂。

      四川素有美食之都的“美稱”,無(wú)數(shù)的人迷上了成都這座美麗優(yōu)雅的城市,在這里定居,這里有人人稱道的街頭小吃,也有火鍋燒烤串串麻辣燙這樣的大眾美食,我們?cè)谶@里等你來(lái)認(rèn)識(shí)四川的美食。

      唐詩(shī)三百首

      第一道:爆炒豬肝

      我準(zhǔn)備菜,你準(zhǔn)備飯,開飯啦

      準(zhǔn)備食材:豬肝,雞蛋,淀粉,料酒,耗油,生抽,白糖,姜,大蒜,郫縣豆瓣醬,泡椒泡姜,青紅椒,

      1.先把豬肝洗干凈血水,切成薄片,加適量的料酒,蛋清,淀粉,耗油,清水,抓捏均勻,腌制一會(huì)兒備用

      2.把青紅椒都清洗干凈切好,姜,蒜都切成碎末,泡椒泡姜切絲,準(zhǔn)備一個(gè)碗,碗里放適量的白糖,生抽,料酒,耗油調(diào)成一個(gè)料汁備用。

      3.鍋里熱油,把豬肝倒進(jìn)鍋里去快速的滑開,炒制變色撈起來(lái)控油備用,鍋里熱油,把姜,大蒜,泡椒泡姜,郫縣豆瓣醬倒進(jìn)鍋里爆香,把青紅椒倒進(jìn)鍋里翻炒均勻,然后最后青紅椒斷生后倒進(jìn)豬肝煸炒,倒入之前調(diào)好的料汁翻炒均勻,用淀粉淺淺的勾個(gè)芡即可。

      豬肝真的很好吃呀,就是膽固醇實(shí)在是太高了,但是偶爾的放縱還是可以的,好吃下飯,酒都要喝得有滋味些,還可以搭配蒜苗,洋蔥大蔥之類的,味道也很好,加上兩個(gè)四川家家戶戶壇子頭都泡起的泡海椒和泡生姜,真的好提味

      第二道:芹菜炒肉

      我準(zhǔn)備菜,你準(zhǔn)備飯,開飯啦

      準(zhǔn)備食材:芹菜,豬肉,蔥,姜,蒜,干辣椒,鹽,醬油,雞精,耗油,雞蛋,淀粉

      1.先把芹菜摘去葉子,只要根部,洗干凈切成斜段,豬肉洗干凈切成片,放一點(diǎn)醬油和淀粉,雞蛋清抓捏均勻備用,干辣椒切段,蔥,姜蒜都切碎末備用

      2.鍋里熱油,下豬肉煸炒出豬肉的油脂,放蔥姜蒜和干辣椒翻炒均勻,然后倒芹菜下去炒,翻炒均勻后,加適量的鹽,醬油,雞精,耗油調(diào)味即可。

      芹菜富含多種膳食纖維,常吃對(duì)身體特別的好,而且芹菜還有著降血壓的作用,所以可以多吃,吃起來(lái)脆脆的,也可以加些青紅椒來(lái)炒,顏色上搭配更加的豐富漂亮。

      第三道:蔥爆肉

      我準(zhǔn)備菜,你準(zhǔn)備飯,開飯啦

      準(zhǔn)備食材:花肉,大蔥,淀粉,五香粉,姜,生抽,鹽,雞精,耗油

      1.先把五花肉洗干凈切成片,加適量的五香粉和淀粉,清水抓捏一下,大蔥洗干凈切成斜段備用,姜切末備用

      2.鍋燒熱油,把五花肉倒進(jìn)去煸炒,下姜絲爆香,把備好的大蔥段倒進(jìn)鍋里翻炒均勻,然后加適量的鹽和生抽,耗油調(diào)味,起鍋的時(shí)候,加點(diǎn)雞精調(diào)味,翻炒均勻即可。

      炒制的過(guò)程里,全程都有大火,爆炒,分分鐘就出鍋上盤子,特別的香,下飯神器,下酒也不錯(cuò),是一道簡(jiǎn)單好吃的家常菜,大家可以試試看,味道不錯(cuò)。

        本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
        轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

        0條評(píng)論

        發(fā)表

        請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

        類似文章 更多