這幾天總有幾個(gè)多囊卵巢患者給我講總是感覺精氣神比較差，好像缺覺一樣，就是吃的很飽也感覺到身體乏力。這就是我們常說的腎虛、陽(yáng)能量不足，內(nèi)臟為身體之本，五谷精微為養(yǎng)育內(nèi)臟之本，食不當(dāng)，身體內(nèi)臟機(jī)能不足，導(dǎo)致精氣神不足?，F(xiàn)在很少能找到不腎虧的人，精氣神足的人更是太少。女人也是如此，患有多囊卵巢的更是如此。

陽(yáng)性能量在人體上的體現(xiàn)是產(chǎn)生陽(yáng)舉，它是自然的勃起。就像剛出生的小男孩，小孩子在睡覺的時(shí)候，他自動(dòng)勃起。他沒有任何欲望，這完全是一種陽(yáng)性能量在人體上的自然表現(xiàn)形式。

多囊卵巢患者腎虛、陽(yáng)能量不足除了表現(xiàn)為月經(jīng)不能正常來(lái)或閉經(jīng)，不排卵、不易受孕之外，還表現(xiàn)為以下方面：

1、食欲欠佳，喜歡吃刺激性食品

腎虛、陽(yáng)能量不足會(huì)導(dǎo)致足陽(yáng)明胃經(jīng)的空虛虧乏，脾胃之氣不足，食欲變的低下，吃飯不香，只有吃刺激性的食品，如麻辣燙、辣椒、燒烤等味道比較厚重的食物才會(huì)感到有嘴里滋味，胃口才會(huì)變得好一點(diǎn)。

從中醫(yī)角度來(lái)看，人的元?dú)獬渑妫谥薪蛞撼溆?，即使吃粗茶淡飯都?huì)有滋有味，即使吃窩頭喝米粥都會(huì)覺得香甜無(wú)比，這說明脾胃健運(yùn)，中氣充沛，消化能力強(qiáng)健。如果人的中氣不足，脾胃之氣衰敗，人的食欲就會(huì)降低，即使是山珍海味擺在面前，也懶得動(dòng)一下。

面色萎黃，口中干燥沒有津液，口臭，甚至唾液都是有臭味的，沒有食欲，只有吃非常刺激的食品才能勾起食欲，這都是脾胃之氣大衰的表現(xiàn)。解決方法：提升胃氣，產(chǎn)生饑餓感，提升人體的氣化功能，山楂5個(gè)，荷鹿川香60克，枸杞20克，紅棗5個(gè)水煎服飲用。

2、腦力下降，心神不能寧定

多囊卵巢腎虛后會(huì)有腦力下降、精力不足。心神不寧，做什么事情都感覺不能持久，心中毛毛躁躁，好像長(zhǎng)草一樣。從中醫(yī)角度來(lái)看，腎主骨生髓，腎氣通于腦氣，腎精充足腦力才能充沛。

3、容易疲勞

腎精虧瀉，元?dú)饩蜁?huì)不足，就會(huì)容易疲勞。比如本來(lái)計(jì)劃好的事情不想去做了，往后拖；本來(lái)想好的文章構(gòu)思，第二天靈感全無(wú)，面對(duì)電腦還沒有一小時(shí)，就感到疲勞，眼睛生澀；還有如：工作、開會(huì)時(shí)哈欠連連，駕車時(shí)無(wú)法集中精力，工作時(shí)思想總是開小差，做事情心有余力不足，眼睛看不了文字、一看就頭暈，工作疲憊不堪、總是出錯(cuò)、出門忘帶鑰匙，見面想不起名字，做事情丟三落四、大腦健忘，做事情猶豫不決、瞻前顧后，下班后一頭栽在床上不想起來(lái)，晚飯湊合一下就行……

4、脾氣變壞，容易激動(dòng)

經(jīng)常泄精的人，腎的封藏能力不足，心火就容易上犯，心情變得急躁，經(jīng)常莫名其妙的發(fā)脾氣。生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，人生氣的時(shí)候，往往頭腦發(fā)熱，手腳冰涼，時(shí)間長(zhǎng)了，口中干燥，甚至口臭，小腹冰涼，雙腳冰冷，上面熱下面寒，水火不能交通。該睡覺的時(shí)候心火下不來(lái)，心神不能安定就會(huì)造成失眠。所以一般失眠的人都有口干舌燥的表現(xiàn)，這便是腎氣不足，心火上炎的表現(xiàn)。