寶貝上了幼兒園后看到小朋友們都吃餅干，也給我要，我就自己給做了這款梅花餅干，不僅好看，味道也是不錯(cuò)的。

原料

• 紫署2個(gè)

• 面粉50g

輔料

• 花生油適量

• 白沙糖適量

制作過(guò)程

1,紫署上鍋蒸熟，放涼備用

2,用勺子把紫署搗成泥，然后加入面粉、糖、油

3,把食材揉勻

4,把紫署面揉成長(zhǎng)條，然后用刀切成一個(gè)一個(gè)的小劑子

5,把每一個(gè)小劑子都用搟面棍搟成約5毫米厚的薄餅，然后用花型模子，按出想要的花型

6,在每一朵小梅花上面灑上黑芝麻

7,把小梅花放入電餅鐺里，兩面火，自動(dòng)跳閘就可以出鍋了

8,放在盤(pán)子里，配上幾片黃瓜，就是一道非常不錯(cuò)的餐后甜點(diǎn)

烹飪技巧

• 紫署最好是放在篦子上蒸，不要放在水里煮，蒸出來(lái)的比較甜，水份少

適宜人群

1-3歲

標(biāo)簽

促進(jìn)食欲 便秘

餐次分類

加餐零食

推薦理由

紫署屬于署類，含有很高的膳食纖維，有助于寶貝排便；面粉屬于谷類，可以給寶貝補(bǔ)充碳水化合物；谷署搭配可以有利于蛋白質(zhì)的利用率。自己做的休閑小零食，無(wú)任何添加劑，既健康又營(yíng)養(yǎng)。