乡下人产国偷v产偷v自拍,国产午夜片在线观看,婷婷成人亚洲综合国产麻豆,久久综合给合久久狠狠狠9

  • <output id="e9wm2"></output>
    <s id="e9wm2"><nobr id="e9wm2"><ins id="e9wm2"></ins></nobr></s>

    • 分享

      青山學幾道秋天必備的爽口小涼菜

       青山138 2019-08-28


      涼拌金針菇

      幾道秋天必備的爽口小涼菜

      原料:

      金針菇、黃甜椒、蔥段、蒜蓉、生抽、香醋、董子黑芝麻油、蜂蜜(糖)。

      做法:

      1、水燒開,先放入金針菇、黃甜椒絲燙30秒,最后加入蔥絲拌勻,撈出;

      2、將撈出的1料放入冰水里浸泡半分鐘;

      3、1.5勺生抽、1勺香醋、小半勺蜂蜜(糖)和蒜蓉充分拌勻成濕料,將2料撈出,輕輕擠干水分放入拌勻;

      4、上桌前滴幾滴董子黑芝麻油即可。

      涼拌芝麻菠菜

      幾道秋天必備的爽口小涼菜

      原料:

      菠菜、花椒、董子黑芝麻油、香醋、生抽、糖、鹽、蔥花、紅辣椒粒、蒜蓉、姜蓉、黑胡椒粒、熟白芝麻。

      做法:

      1、鍋里加入董子黑芝麻油,加入適量花椒,小火炸出香味,剔出花椒;

      2、將蔥花、紅辣椒粒、蒜蓉、姜蓉置于碗中,倒入燒熱的董子黑芝麻油;

      3、再加入適量香醋、生抽、糖、少許鹽拌勻成為調味汁;

      4、鍋里加入足夠多的水燒開,加適量玉米油、鹽汆燙2-3分鐘

      6、汆燙好的菠菜撈出沖涼開水,擠干水分加入調味汁、熟白芝麻拌勻即可。

      涼拌黃豆芽

      幾道秋天必備的爽口小涼菜

      原料:

      黃豆芽、蔥、紅甜椒、熟白芝麻、董子黑芝麻油、陳醋、辣椒油、蒜蓉、生抽、糖

      做法:

      1、黃豆芽摘去老根,紅甜椒切絲,蔥切絲;

      2、董子黑芝麻油、陳醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽兩匙,糖少許拌勻成味汁;

      3、鍋里燒開水,先放入黃豆芽、紅椒絲汆燙2-3分鐘,起鍋前關火加入蔥絲撈起,浸泡在冰水里;

      4、瀝干水分倒入事先調好的味汁,上桌前撒上熟百芝麻即可。

      涼拌海帶絲

      幾道秋天必備的爽口小涼菜

      用料:

      海帶絲50克,胡蘿卜50克,香菜1棵,蒜5克,香醋1/2湯匙,生抽1/2湯匙,白糖1/2茶匙,食鹽1茶匙,植物油1.5湯匙,干辣椒3個

      做法:

      1.海帶絲提前用清水泡至1小時,胡蘿卜洗凈切成絲,香菜洗凈切成段,大蒜去皮剁碎放入小碗中,加入生抽、香醋、白糖和鹽

      2.鍋中注水,燒開下入海帶絲和胡蘿卜絲焯水,撈出放入冷水中沖涼,再撈出瀝干水分

      3.另起鍋注入油燒熱爆香辣椒,趁熱將辣椒油熗入蒜料中,將調料倒入海帶絲和胡蘿卜絲中,加入香菜拌勻即可

      拍黃瓜

      幾道秋天必備的爽口小涼菜

      原料及做法:

      1、生抽1.5匙、鹽1小匙、蜂蜜1匙、白醋1匙(或1個青檸檬汁,黃檸檬不夠酸)拌勻;

      2、熱鍋放入一匙芝麻油,隨后加入干辣椒碎小火炒香,起鍋的時候加入蒜蓉拌勻;

      3、將1和2混合均勻即成腌漬料;

      4、最后將拍好的黃瓜放入腌漬料里,置于冰箱冷藏最好超過2-3小時;

      5、將腌漬好的黃瓜取出擺盤,撒上炒熟的花生米即可。

        本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間,所有內容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點。請注意甄別內容中的聯(lián)系方式、誘導購買等信息,謹防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,請點擊一鍵舉報。
        轉藏 分享 獻花(0

        0條評論

        發(fā)表

        請遵守用戶 評論公約

        類似文章 更多