寶媽們在辛苦生下孩子后，艱難任務(wù)并未就此告一段落，她們還面臨著一項新的挑戰(zhàn)——哺乳。說起母乳，大家都熟知它的好處，它是最經(jīng)濟(jì)、最安全、最營養(yǎng)、對新生兒成長發(fā)育也最有益的喂養(yǎng)方式。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

從寶寶的第一次吃奶到哺乳期結(jié)束，媽媽們都會收到來自過來人的各種建議，這當(dāng)中也埋伏著很多謠言，動輒就是一場經(jīng)驗育兒與科學(xué)育兒的論戰(zhàn)。

傳言稱，在寶寶出生6個月后，母乳就會失去營養(yǎng)，因此媽媽們要停止哺乳。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)

這一說法并不準(zhǔn)確。在寶寶成長的各個階段，母乳成分都不盡相同，依寶寶年紀(jì)產(chǎn)生變化。而6個月后的母乳屬于成熟乳，相對而言母乳營養(yǎng)仍然是不錯的，除了約有88%是水分，更含有寶寶所需要的蛋白質(zhì)、脂肪以及其他營養(yǎng)成分，并含有重要的免疫因子，可以幫助寶寶提高抵抗力。

只是6個月以后的寶寶不能完全依靠母乳來滿足發(fā)育，因而需要及時添加輔食來補(bǔ)充寶寶所需營養(yǎng)。寶寶1歲以內(nèi)應(yīng)盡量由母乳喂養(yǎng)，有條件的寶媽可堅持母乳喂養(yǎng)寶寶至2歲以后。

部分媽媽擔(dān)心親喂母乳無法確定寶寶的食量，會造成寶寶吃不夠的問題，坊間也流傳著“最好將母乳擠出來到奶瓶里”的說法。