如果說孩子理科成績不好,是因為他們不愛動腦;那么文科成績不好的孩子,基本都是因為記憶力太差。 甜甜媽媽就經常抱怨女兒記憶力不好:背過的單詞第二天就忘,歷史里的知識點也從來記不住。哪怕甜甜每天學習到大半夜,也無法提高她文科方面的成績。 其實很多孩子都有類似甜甜的這種毛病,他們學習很吃苦,但偏偏記不住東西。久而久之,孩子會產生強烈的無力感。因此有不少家長會疑惑,為什么我的孩子記憶力這么差呢? ![]() 問題一:記得快,忘得快隨著孩子的年齡增長,他們每天的作業(yè)量會不斷增多,學習壓力也會不斷增強。因此,孩子每天都需要背誦大量的課文或知識點。 為了能夠盡快完成作業(yè),孩子們不得不選擇快速記憶法,也就是在短時間內先保持專注力高度集中,然后快速轉動大腦,記住知識點。 快速記憶法的確可以幫助孩子加快學習速度,但無法幫助孩子永久記住知識。所以孩子必須在不同時間段反復回憶知識點,才能確保長期有效。很多孩子就是因為缺少反復回憶這個步驟,才導致第一天記住的東西,第二天通通忘記。 ![]() 問題二:文字信息太多據(jù)有關機構調查,當孩子閱讀帶有圖像的書籍時,往往能夠輕松記住閱讀過的內容;但如果孩子在閱讀書籍時看不到任何圖案,那么他們很難記住剛才所讀過的內容。也就說,大腦更喜歡具有圖像或顏色的信息。 當孩子在背誦知識點時,他們往往是將這些文字一點點往大腦里灌,于是大腦接收到的信息,只有那些密密麻麻的黑色字體。久而久之,知識點全部混雜在一起,孩子就難以區(qū)分開這些知識內容。 問題三:死記硬背對于大部分孩子來說,背英語單詞是件非常痛苦的事情。從初中到高中,孩子們需要認識上千個單詞,還要保證每個單詞拼湊正確。但畢竟英語不是母語,孩子們無法理解到每個詞語的實際含義。因此大部分人在學習英語時,都會選擇死記硬背。 死記硬背只能喚醒大腦短時間的記憶功能,但無法深刻烙印在腦海中。因此當孩子的學習量增多后,那些容易理解的知識點便被孩子深刻記??;而那些死記硬背的內容,就只能被大腦淘汰掉,忘得一干二凈。 ![]() 方法一:分段式鞏固 孩子在背誦知識時,不能只依靠快速記憶法來學習,而是要學會鞏固知識點。當然,所謂的鞏固知識點,也是有一定技巧的。 舉個例子,孩子可以在第一天晚上花費半小時左右的時間背誦知識點,時間不用太長,因為快速記憶法的精髓在于高度集中注意力,反而時間越長,大腦越疲勞,專注力就越差。 當?shù)谝惶焱砩媳痴b完知識點后,并不代表孩子永久記住這些內容了。因此,孩子需要在接下來的一周內,每天安排出一定時間,鞏固一下知識點。當然,時間不用太長,每天大約15-30分鐘即可。堅持一周左右,這些知識點便會牢記在腦海中。 堅持一周左右,這些知識點便會牢記在腦海中。 ![]() 方法二:給大腦一些圖像 大腦容易記住帶有圖像或色彩的信息,而不是單純的黑色文字。因此建議孩子在學習過程中,可以將知識點與圖像相結合,例如孩子可以在自己的筆記本上繪制一些與知識點有關的涂鴉,這樣就可以在背誦的過程中,邊看圖像邊喚醒記憶。當下一次需要用到這些知識點時,大腦會潛意識調取出相關圖像,幫助孩子提高記憶力。 除此以外,孩子也可以將所學的知識點整理成思維導圖,將知識點梳理清晰,可以有效避免知識點混亂。 除此以外,孩子也可以將所學的知識點整理成思維導圖,將知識點梳理清晰,可以有效避免知識點混亂。 ![]() 方法三:背誦前先理解 ![]() |
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