回鍋肉作為一道川菜,在四川被認(rèn)為川菜之首,川菜的化身??梢?jiàn)回鍋肉在四川是多么的受到歡迎和喜愛(ài)。我聽(tīng)我的一位廚師朋友說(shuō)過(guò),回鍋肉經(jīng)常出現(xiàn)在川菜的考級(jí)里面作為首選的菜肴之一。 在四川基本上每家每戶(hù)都會(huì)制作回鍋肉,每逢初一,十五都會(huì)弄一道,是打牙祭的當(dāng)家菜。 回鍋肉顧名思義,就是再次回爐烹調(diào)的意思?;劐伻獾目谖斗浅L貏e,成品的回鍋肉其色澤紅亮(川菜與辣永不分家),肥而不膩,非常爽口,平常時(shí)候配上米飯都能吃得很有味道,很有胃口?;劐伻怆m然美味可口,但是高血壓的人群還是少吃一點(diǎn),因其豬油含量較高,而且回鍋肉中會(huì)放入甜面醬,豆瓣醬這些對(duì)高血壓人群來(lái)說(shuō)都是無(wú)益的,美食雖可口,但也要保持身體的健康。 回鍋肉的做法有著很多,在這里給大家介紹其中一種簡(jiǎn)單回鍋肉的做法:1.把五花肉清洗干凈,放入鍋中煮,邊煮邊觀察如無(wú)血水則是已經(jīng)熟透,撈起,待到常溫切成肉片;2.紅椒洗干凈,把紅椒里面的籽等東西清理干凈,切成小段;3.在鍋中放入油,把備好的熟肉片放入油鍋中爆炒,直到肥肉有所收縮,放入紅椒,蒜,翻炒幾下即可出鍋。此時(shí)香噴噴的回鍋肉就制作成功了。 |
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