中國文化的博大精深，上下五千年歷史產(chǎn)生了無數(shù)的文化，在千年的傳承中，有些綿延至今傳承不絕，其中有一種文化有別于歷史上圣人留下來的深刻教誨，這種文化就是俗語，其實這些文化相信很多人多多少少都會說上兩句，而且還是古代文人的經(jīng)驗之談，所給我們留下的都有著深刻的意義和普世價值。

像是'飯前一口湯，賽過良藥方'是不是在吃飯前經(jīng)常聽老人說起，雖然聽上去好像是有有一些粗俗，不像詩詞歌賦那樣唯美，但是所蘊含的道理卻是深刻的，很大程度上都是老百姓平時的經(jīng)驗之談，對生活有著入木三分的見解！'吃飯大汗，一生白干'這句話就是出自古代老百姓之口，看似難以置信，實則有根有據(jù)，句句在理。

首先呢，在字面上還是很容易理解的，就是在吃飯的時候如果滿頭大汗的話，那么就說明這樣的人往往并不是什么享福的命，看著感覺是無稽之談，因為在這樣的伏天，不動彈都一身汗更何況在吃飯的都是偶呢？而且吃飯時出點汗是很正常的現(xiàn)象，但其實簡單的八個字，還真是蘊含了不少真理，雖然有些夸張，可確實是身體發(fā)出的信號。

汗是人類皮膚分泌的一種鹽性液體，我們多知道出汗是一種健康的行為，但也是根據(jù)情況而定的，如果時間不對就是另一種說法，甚至還會給我們的健康帶來很大的危害。

我們在吃飯的時候吃的汗流浹背，這就是我們的皮膚毛孔打開也就是腠理內(nèi)開，瞬時將身體整個的熱氣都泄露出來了，也就是所謂的泄露，這樣的體質(zhì)實則是有一定的危險的，所以這時候我們一定要注意。

中醫(yī)理論認為：'汗者，精氣也'而且汗和血本身互為一體。我們在吃飯的時候，本來是補充能量，可是能量卻跟隨汗而流失。這不正是邊補邊漏嗎？中醫(yī)認為吃飯的時候出汗一般是氣虛的情況，因為掌管皮毛的主要是肺，肺氣虛弱那么就會對毛孔的閉合產(chǎn)生很大的影響，這樣就會影響到生理機能，面對這樣的情況，最好的方式就是食療。

而西醫(yī)關(guān)于這方面的解釋和精神因素有很大的關(guān)系，而且這種病癥到目前為止并沒有什么可靠的療法，一旦病情嚴重的話只能進行交感神經(jīng)切除。

這樣的話就能看出來這俗語是古人為了讓我們大家引起對健康的重視而產(chǎn)生的比較夸大的一種說法，所以，如果我們出現(xiàn)了這樣的問題，一定是要在第一時間去看醫(yī)生，否則還真就是這一生都白干了，這個說法不僅適用在醫(yī)學實踐上，治理國家也是一樣的道理。

小編一直相信'治本'這兩個字，如果我們只是簡單的治標無論對身體還是人都是沒有任何好處的，所以還是要從根源抓起，要有未雨綢繆的氣勢，這樣的話就會減少很多令自己焦頭爛額的麻煩。