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      綠豆不要再熬粥了, 加一碗面粉, 香甜松軟, 解饞解暑, 比蛋糕好吃

       愛存文 2019-08-31

      大家好,歡迎來到號安倫美食屋,我們今天要說的是綠豆不要再熬粥了,加一碗面粉,香甜松軟,解饞解暑,比蛋糕好吃

      綠豆大家都吃過吧?是一種營養(yǎng)很全面的食物,一般大家都用它來熬粥,還有的人用它來做綠豆糕。綠豆不但能做成各種各樣的美食,營養(yǎng)也是很豐富的,綠豆中含有的蛋白質(zhì)、脂質(zhì)以及多種維生素和礦物質(zhì)能滿足人體對營養(yǎng)的需求。夏天吃綠豆能清熱解暑,還能提高人體的免疫力,所以一到夏天我家是吃綠豆最多的時候,

      我經(jīng)常把它做成早餐,香軟又解暑,家人們都很喜歡吃,2天不吃就饞得慌,特別香。

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      綠豆不要再熬粥了,加一碗面粉,香甜松軟,解饞解暑,比蛋糕好

      吃。

      今天我就把這道新做法告訴大家,做法簡單,松軟有彈性,咬一口非常的香甜軟面有嚼勁,它的口感比蛋糕還要好,非常適合夏天吃,解饞又解暑,喜歡的朋友們可以進來學(xué)習(xí)一下!

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      【食材】

      綠豆,雞蛋,白糖,酵母粉,牛奶等

      【做法】

      第一步準備一碗綠豆浸泡一晚上,然后控干水分鋪在篦子上(篦子上要提前鋪上一層棉布)開大火將水燒開后轉(zhuǎn)中小火蒸20分鐘。

      第二步在碗中打入2個雞蛋,加入一大勺白糖,2克左右的酵母粉,170克左右的牛奶,把它們充分攪拌均勻,使酵母慢慢化開,再慢慢加入300克左右的低筋面粉,一邊加入一邊攪拌,攪拌至粘稠的面糊狀蓋上蓋子發(fā)酵1個小時左右。

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      第三步將蒸熟的綠豆取出來倒入碗中,加入適量的白糖,攪拌均勻倒入發(fā)好的面中,將面糊和綠豆攪拌均勻備用。

      第四步準備一個模具,在模具上刷上適量的食用油,把攪拌好的面糊倒入模具中,兩手晃動一下,使面糊的表面平整,然后再撒上自己喜歡吃的干果,撒上一層芝麻點綴一下,蓋上蓋子進行二次醒發(fā)15分鐘。

      第五步15分鐘之后冷水上鍋開大火蒸半個小時,時間到以后關(guān)火燜3-5分鐘取出來就可以吃了。

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      【注意事項】

      1.糖的量根基自己的口味來添加,喜歡吃甜的就多加點糖,不喜歡吃甜的就少加點糖。

      2.面粉要分次加入,這樣攪拌出來的面糊才會更加細膩。

      3.家中沒有模具的朋友可以用一個大碗或者盆來代替。

      4.蒸熟之后先不要直接打開蓋子,在鍋中燜3-5分鐘之后再打開蓋子,防止綠豆蛋糕塌陷變形。

      5.做好的綠豆蛋糕一定要經(jīng)過二次醒發(fā),這樣做出來的綠豆糕才會更蓬松暄軟。

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      綠豆不要再熬粥了,加一碗面粉,香甜松軟,解饞解暑,比蛋糕好吃

      ,大家都學(xué)會了嗎?用來當早餐是非常不錯的,大家可以照這個方法來做一下,炎熱的夏天吃綠豆是非常好的。一到夏天,我家就這樣吃早餐,香軟又解暑,2天不吃就饞得慌,真香,值得推薦,歡迎一試

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