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      工作、生活中,如何縮短時間,提高效率?

       草原雄鷹文摘 2019-08-31

      謝邀。當(dāng)工作過于忙碌的時候,我們就會感覺時間不夠用,這時候,很多人第一時間會想:我該如何節(jié)省時間、提高效率?

      時間管理的方法很多,歸納起來,大致可以分為以下三種方法:

      1.通過保持專注、優(yōu)化工作流程,提高自己的工作速度;
      2.減少不必要的事項,或者盡量將事情簡化;
      3.保持良好的作息時間,以便維護(hù)好的精力。

      下面我們具體來聊聊這三種方法。

      首先是提高自己的速度。

      大多數(shù)忙碌的人有一個共同點,那就是做事情缺少計劃。他們手里的事情很多、很雜亂,但往往是最忙的時候、干擾也越大——老板的郵件,你不能拖著不回復(fù)吧?公司的會議,你不可能缺席吧?客戶的電話,你不可能不接吧?

      于是,很多人就這樣從早忙到黑。剛處理好手頭的事情,一轉(zhuǎn)身,發(fā)現(xiàn)還有很多工作沒做,待辦事項早已堆積如山……

      為什么你如此勤懇地工作、卻始終處在一個“不斷救火”的狀態(tài)?

      因為你花了太多時間去“響應(yīng)”、但卻沒有花太多時間去“計劃”。

      你可能會問:別人不是常說嗎?計劃趕不上變化;再加上,我每天都很忙、哪有時間去做計劃呢?

      其實,做工作計劃并不是要我們嚴(yán)格按照它來執(zhí)行,而是一個參照物。只要你每天做計劃、并且事后總結(jié)經(jīng)驗,堅持一段時間,就會發(fā)現(xiàn)自己的工作規(guī)律——

      我在什么情況下、工作的效率更高?是早上還是午后、或者晚上?是在公司還是在咖啡廳?

      我最近兩個月的完成度是多少?我每天給自己安排多少任務(wù)最合適?

      我沒能按時完成任務(wù)的主要原因是什么?我能不能解決這個問題?或者,誰能幫助我解決這個問題?……

      如果你不做計劃,你就難以回答上面的問題。

      當(dāng)你沒能提高效率的原因是、每天的工作安排過于飽和,那么,你可以試著思考一下:哪些工作是可有可無的?比如一些打雜的事情,做了沒什么成果、不做的話問題也不大,那就盡可能推掉它、去做真正重要的事情。

      通過定期總結(jié),你會發(fā)現(xiàn)很多可以優(yōu)化的地方,從而提升自己的工作速度。

      其次是將任務(wù)化簡為繁。

      經(jīng)常用Photoshop的朋友應(yīng)該記得,這個軟件有一個功能是“批處理”。也就是說,當(dāng)你要批量處理一堆照片的時候,只需要在PS里面設(shè)定好相應(yīng)的參數(shù),比如統(tǒng)一調(diào)整對比度、統(tǒng)一美化照片,然后其他的就可以交給PS自己去處理了。

      在工作中,你也可以找到自己的“批處理”方式。

      比如說,我自己每天的工作很多、業(yè)余時間要更新自媒體文章、在悟空問答回答問題,此外,我還每天更新自己的抖音(名字也叫“5分鐘讀書”)。

      這么多事情,忙得過來嗎?

      因為,我做抖音內(nèi)容的時候,就運用了化繁為簡的“批處理”方法——我把抖音的內(nèi)容運營分為三大板塊,包括:內(nèi)容撰寫、圖片模板制作、按時發(fā)布。

      在我靈感充足的時候,我會提前準(zhǔn)備很多內(nèi)容,但不發(fā)布;等到時間寬松的時候,再來批量制作圖片模板;最后,將做好的內(nèi)容都放在同一個文件夾里,每天利用碎片時間、按時發(fā)布就行了。

      即使趕上公司加班,沒時間做內(nèi)容,我也能隨時調(diào)用庫存來發(fā)布。

      統(tǒng)一時間撰寫內(nèi)容、統(tǒng)一時間做圖片包裝,這樣一來,我就省去了轉(zhuǎn)換思路的時間。而發(fā)布的時候,利用碎片就好。

      而不會像最開始那樣,準(zhǔn)備好今天的內(nèi)容之后、手忙腳亂地制作圖片、再手忙腳亂地發(fā)布出去。

      仔細(xì)想想,在你的工作和生活中,有哪些地方是可以化繁為簡的呢?

      最后是保持良好的精力。

      “時間管理”最重要的部分,其實并不是管理時間,而是管理精力。

      相信你也有這樣的感覺:精力充沛的時候,做什么都得心應(yīng)手、而且非常順利;當(dāng)自己感覺到疲憊、困倦的時候,整個人都不在狀態(tài),即使有時間也不想工作。

      如何做好精力管理呢?

      方法有很多,我們就說最重要的一點吧!就是“自律”。

      我在某打卡群里面見過很多大咖級別的人物,他們每天的工作量非常驚人,除了本職工作,還要堅持讀書、帶娃、參加各種培訓(xùn)會……

      難道是,他們的時間比如我們多嗎?或者,他們的精力比我們更充沛、甚至不需要休息?

      其實不然。大咖也有疲憊的時候,也有狀態(tài)不佳的時候,但他們?nèi)匀荒軌驁猿指哔|(zhì)量的輸出,這背后的原因,很大程度上要歸結(jié)為“自律”。

      你可能會說:自律嘛,我知道,就是強(qiáng)迫自己過一種有規(guī)律的生活吧?。ㄕf白了就是“虐自己”)

      這個解釋不完全對,而且會嚇跑很多人。

      所謂“自律”,就是一種自然而然的習(xí)慣,比如早起,雖然一開始的時候比較痛苦,但當(dāng)你堅持到一定程度之后,就會發(fā)現(xiàn):“早起”似乎并不是特別困難,而且自己還慢慢習(xí)慣了這種狀態(tài)。

      就像晚上睡覺前要洗臉?biāo)⒀酪粯樱⒉恍枰桃馊猿?。但久而久之,你就能看出,自律的人和不自律的人,他們的工作效率、以及對生活的掌控感,是完全不同的?/p>

      以上就是我們聊到的三種、提高效率的方法。

      最后一起來回顧一下:

      1.通過保持專注、優(yōu)化工作流程,提高自己的工作速度;
      2.減少不必要的事項,或者盡量將事情簡化;
      3.保持良好的作息時間,以便維護(hù)好的精力。

      希望以上內(nèi)容能夠幫到你!

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