在眾多的蔬菜中,我非常的喜歡吃絲瓜和西紅柿,這兩種水果含有的維生素種類(lèi)都非常的多,而且汁水也是很豐盈,平日里經(jīng)常的吃對(duì)皮膚也是非常的好,說(shuō)起絲瓜的做法,一般大家都選擇炒著吃,但是我炒出來(lái)的絲瓜難看又不好吃,看了大廚的做法后,才知我第一步糾錯(cuò)了。炒絲瓜,直接下鍋炒就“廢”了,顏色發(fā)黑還出水,快學(xué)學(xué)正確做法! 我以前在炒絲瓜時(shí),將清洗干凈的絲瓜切成塊兒之后,直接放入鍋中就開(kāi)始炒了,絲瓜還沒(méi)炒好,絲瓜的表面就看起來(lái)黑乎乎的,而且絲瓜中本來(lái)就有很多的水,在炒的時(shí)候即使沒(méi)有放水,最后炒好的絲瓜里也是有很多的湯汁,這樣也是非常的影響食欲,而且也是讓絲瓜很難入味的。 其實(shí)我在家用不同的方法也是試著炒絲瓜,最開(kāi)始我以為是放的哪種調(diào)料不對(duì),才會(huì)導(dǎo)致絲瓜的顏色發(fā)黑,當(dāng)我只放了鹽這一種調(diào)料時(shí),炒出來(lái)的絲瓜還是老樣子,我這才知道,并不是調(diào)料的問(wèn)題,應(yīng)該是我炒的方法不對(duì),為此我也是特意詢(xún)問(wèn)了做廚師的表哥,聽(tīng)了他炒絲瓜的做法后我才知道我炒絲瓜第一步就做錯(cuò)了,一起來(lái)看看正確做法。 我們把準(zhǔn)備好的絲瓜先清洗干凈,去皮之后切成塊,鍋中放入水,燒開(kāi)之后放入絲瓜,煮15秒鐘撈出,給絲瓜焯水,時(shí)間一定不要太久,否則會(huì)影響絲瓜的口感,絲瓜炒過(guò)水之后,撈出過(guò)涼水,用涼水浸泡兩分鐘,然后撈出空干水分,鍋中放入適量的油,熟了之后,我們先把打散的雞蛋炒熟,盛入盤(pán)中之后留少許油。 等到鍋中的油燒熱,我們先把干紅辣椒和小米椒炒香,然后再放入絲瓜,翻炒30秒,然后倒入炒好的雞蛋,翻炒均勻,加入少許的鹽和生抽,炒至絲瓜斷生就可以出鍋了,做好的絲瓜炒雞蛋,絲瓜翠綠雞蛋金黃,好看又好吃。所以在炒絲瓜時(shí),千萬(wàn)不要直接放入鍋中炒,一定要多加焯水這一步,這樣絲瓜就不會(huì)發(fā)黑出水了,你學(xué)會(huì)了嗎? |
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