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      讓你越吃越瘦的家常菜,越吃越想吃

       歡迎大咖 2019-09-01

      家常菜也可以做得很精致,每天一道不同的家常菜。今天就和六和義小編一起看看這些做法簡(jiǎn)單的家常菜,讓你越吃越瘦,不信你試試!咸魚百科

      讓你越吃越瘦的家常菜,越吃越想吃

      辣椒炒肉

      做法:

      1、尖椒切圈,五花肉切片;姜、大蒜切好

      2、熱鍋下油,放入姜和大蒜爆香

      3、放入肉片煸炒,炒至肥脂呈透明色,邊緣微微焦黃

      4、倒入生抽、老抽和料酒,翻炒

      5、放入青椒翻炒,加入鹽和雞精調(diào)味即可

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      辣炒什錦藕丁

      做法:

      1.青紅椒去蒂去籽洗凈后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。蓮藕去皮洗凈后切丁

      2.熱鍋下油,倒入豆腐丁用大火煸炒,至豆腐丁表面成微黃色

      3.倒入蓮藕丁翻炒幾下

      4.調(diào)入老干媽辣醬,醬油和鹽翻炒均勻

      5.倒入火腿丁,青紅椒丁,再繼續(xù)翻炒至熟即可

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      蠔油生菜

      做法:

      1.生菜洗干凈瀝干水備用,大蒜切末

      2.用玉米淀粉和清水兌成水淀粉,燒一鍋開水,放適量的鹽

      3.然后放入生菜,將生菜焯水后迅速撈出瀝干水,焯好的生菜擺入盤中待用

      4.熱鍋下油,放入蒜末爆香,加入蠔油、白糖和水淀粉,燒開后淋在生菜上即可

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      小炒牛肉

      做法:

      1.牛肉切片放料酒,椒粉,鹽,淀粉,少許食用油抓勻腌制15分鐘;

      2.青紅椒切塊,蔥切段,黃米椒切粒,泡姜切片,姜蒜切米;

      3.鍋熱油后將牛肉放入快速滑變色盛出;

      4.鍋放油爆香姜蒜,放米椒和泡姜爆香,放青紅椒,調(diào)鹽翻炒;

      5.倒入牛肉翻炒,調(diào)生抽,雞粉,蔥段炒勻即可。

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