靈魂渴望美食，身體卻只想偷懶。這大概是每個懶宅周末最真實的寫照吧！

但是，如果是一個美食技能滿點的懶宅，那就是不出門，他們的每一頓都不會將就！因為他們，就算只有一個電飯煲也能輕松搞定各種美食。

所以今天，我們就來看看一個電飯煲如何搞定一日三餐下午茶吧。

要說什么最養(yǎng)人，那絕對是粥！

一碗軟軟糯糯的粥喝下去，整個胃都是滿滿的幸福感， 所以新的一天就從粥開始吧，美味又營養(yǎng)~~

用料

大米 | 排骨 | 花生 | 生姜

做法

? 排骨冷水下鍋，加熱至沸騰撈出，冷水洗凈；花生剝好備用。

?米、排骨、花生放入電飯煲，再加入清水。

?加幾片姜調(diào)個味，開煮即可

肉湯香味很濃郁，花生很綿糯，雖然我更喜歡臘排骨，不過這樣簡簡單單也是超美味。

一日之計在于晨，一碗肉香四溢的粥下肚，元氣滿滿的一天就開始了！

中午當(dāng)然要吃一碗有菜、有飯、有肉的香菇臘腸燜飯，這絕對是經(jīng)典的電飯煲美食來了！一鍋米飯配上臘腸和自己喜歡的蔬菜，簡直不要太爽。

用料

大米 | 臘腸 | 胡蘿卜 | 干香菇 | 青豆 | 鹽 | 生抽 | 洋蔥 

做法

? 干香菇加清水泡發(fā)1小時；洋蔥、胡蘿卜、臘腸、香菇分別切粒；

? 起鍋熱油，下洋蔥粒、香菇粒、胡蘿卜粒、青豆粒、臘腸粒炒香；

?鍋中加生抽、鹽，炒均勻，配菜就完成了

?電飯煲中放入米及配菜，倒入清水，煮熟即可

電飯煲燜飯，萬變不離其宗，只要換上你喜歡的菜色，就可以輕輕松松get到美食，懶人的必備。

午餐如沒有滿足你大口吃肉的欲望，那晚上就可以來一碗紅燒肉，簡簡單單的操作，入口即化的五花肉就完成了，關(guān)鍵是好吃到飛起~

用料

五花肉 | 蔥姜 | 老抽 | 生抽 | 冰糖

做法

? 五花肉切塊，冷水下鍋焯出血污，加1.5勺料酒去腥

? 電飯煲刷薄薄一層油，姜片煎至金黃

? 放豬肉，加1勺老抽，2勺生抽，2.5勺冰糖

? 加水沒過豬肉，放入蔥把

?按下煮飯鍵大約40分鐘等到湯汁濃稠可掛在紅燒肉上，完工！

肥而不膩的紅燒肉可能是記憶里面最深的一道菜了。軟乎乎的，入口即化，還不膩頭。有條件的可以加香葉八角、桂皮和干辣椒，味道會更好哦！

完成百變的電飯煲，無論中餐西餐都能駕馭，即使充滿西式風(fēng)情的蛋糕，也能輕松做出來！

用料

牛奶1盒 | 面粉150g | 橄欖油適量 | 白糖適量

做法

? 雞蛋進行分離，取蛋黃部分，分別加入牛奶、約一勺白糖和3勺橄欖油，用篩子篩入150g面粉，進行攪拌；

?用低速將蛋清打到魚泡狀時加入一勺白糖，繼續(xù)用低速打到成細(xì)小的泡沫狀時再加入一勺白糖，打發(fā)至出現(xiàn)紋路時再加入一勺白糖；

?將打發(fā)的蛋白霜分三次加入蛋黃中進行和勻，用刮刀進行上下的切拌，不能轉(zhuǎn)圈；

?電飯煲預(yù)熱5分鐘后加入少量的黃油，將攪拌好的原料倒入電飯煲內(nèi)，然后在表面撒上點蔓越莓；

? 按下煮飯鍵，用濕抹布壓住出氣孔，等自動跳到保溫后再燜15分鐘就可以出爐了。

云朵般的蛋糕，配上酸甜有營養(yǎng)的蔓越莓干，一次吃起來更清爽，也更有營養(yǎng)，能吃大半個。

菠蘿做成果醬酸酸甜甜的，愛吃菠蘿的人簡直就是無法抗拒! 所以，快把把美味都封存起來，

用料

菠蘿1個 | 冰糖200g | 白醋或檸檬汁少許

做法

?菠蘿切小塊；用料理機打碎，喜歡果粒感的可以打粗點；

?打好的菠蘿泥倒入電飯煲，加入冰糖攪拌一下；

?攪拌均勻后，電飯煲插上電源，按下煮飯鍵，邊煮邊攪拌；

?熬到水分收干，變得粘稠，即可斷電；

?將菠蘿醬趁熱裝入事先熱水煮過泡過瀝干的玻璃瓶中，擰緊蓋子，倒扣至冷卻，密封冰箱冷藏。

酸酸甜甜，脆嫩爽口，滿滿的果肉，將它抹在蛋糕或面包上，神仙搭配，愛了愛了。

看吧，只要有一口電飯鍋，一日三餐下午茶統(tǒng)統(tǒng)都能輕松搞定，word鍋就是這么厲害！

是誰說懶人就吃不好飯的？我們懶人，有懶人的藝術(shù)。