來(lái)源:味谷的廚房 【材料】:茄子 1根、土豆 半個(gè)、生抽 1湯匙、蠔油 2 湯匙、水 1碗、淀粉 2茶匙、面粉 適量、香蔥 少許 【做法】:1、茄子洗凈去蒂,斜切成一厘米厚片,每片中間切到2/3處,注意中間不要切斷; 2、把茄子放入淡鹽水中浸泡20分鐘左右,浸泡好后倒掉水把茄子瀝干水; 3、把土豆去皮后蒸熟,壓成土豆泥 4、拌勻的土豆泥用勺子塞到茄子里,抹平; 5、茄子兩面沾上淀粉,沾好后拿起來(lái)抖掉一些淀粉; 6、平底鍋放入油(比日常炒菜多點(diǎn)油就可以),把油燒熱,用中大火,放入茄子夾煎到兩面金黃; 7、把蠔油+鹽+生抽+淀粉等加溫水混合在一起拌均,倒入鍋內(nèi)煮到濃稠; 8、再放入煎好的茄子夾大火收汁,輕輕翻拌均勻上色后即可出鍋; 裝盤撒上蔥花點(diǎn)綴,美味的土豆釀茄子就完成了,絕對(duì)是下飯神器咔咔~ 【小提示】:茄子容易爛,加汁煮后要小心翻拌。 |
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