?最臟的食物排名：榜首比地溝油臟，卻供不應(yīng)求，很多人當養(yǎng)生食物

三九養(yǎng)生堂

09-03 13:50百+計劃作者

關(guān)注

生活中，總會出現(xiàn)一些利益熏心的不法商家，為了獲得更多的利益，絞盡腦汁地想一些方法來縮減成本，甚至會突破道德底線。其中最極端就是有些商家為了多獲益，會用一些很不衛(wèi)生和很不干凈的垃圾添加劑添加到食物中，做成吃著好吃，但實際有害健康的垃圾食品，然后投入到市場中。如果我們吃了這些“臟”食物，會對健康產(chǎn)生深深的威脅。這些臟食物在生活中并不罕見，比如以下幾種。

“最臟”的食物排名

劣質(zhì)粉絲

粉絲是我們經(jīng)常吃的食物，在吃火鍋和吃麻辣燙的時候，幾乎是必不可少的一道菜。平常燉菜的時候，加點粉絲，也會變得更好吃。但是大家在吃粉絲的時候，一定要注意，要避免吃到那種劣質(zhì)的粉絲。劣質(zhì)的粉絲是非常臟的，一些商家為了延長它的保質(zhì)期，會添加很多添加劑，這些添加劑中甚至會有甲醛，經(jīng)常吃給身體帶來的傷害是不容小覷的。粉絲本身是營養(yǎng)很一般的食物，適量地吃點倒也無妨，最好不要經(jīng)常的吃。并且在買粉絲的時候要擦亮雙眼，如果是顏色比較暗，沒光澤，并且折都折不斷的粉絲，多半是劣質(zhì)的粉絲，那就不要吃。

地溝油

說到地溝油，這大家都不陌生了，是很臟很臟的油，這種油已經(jīng)經(jīng)過多次的使用，油脂多半已經(jīng)發(fā)生酸敗和氧化，會產(chǎn)生苯并芘等有害物質(zhì)，吃著非常不健康。常吃不僅容易使我們變得更胖，體脂變高，對消化系統(tǒng)，對皮膚，對人體代謝都會產(chǎn)生不小的影響。所以我們在買油的時候，一定不要貪小便宜，要買有質(zhì)量保障的油。

辣條

辣條作為咱們中國青少年最愛的零食之一，幾乎所有的人都吃過辣條。辣條其實本身就屬于不健康的食物，高油高脂高熱量，偶爾吃解解饞是可以的，但是經(jīng)常吃就不行了。并且現(xiàn)在市面上很多的辣條，都是那種小作坊做出來的，制作過程一點衛(wèi)生都不講，原材料就更不用說了，都是最劣質(zhì)的面和油，還會添加很多垃圾添加劑。雖然吃著好吃，但常吃對人體健康是不利的。即使喜歡吃辣條，還是應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃。

“蜂蜜”

看到蜂蜜，相信很多人會疑惑。蜂蜜在大家的心中，一直都是養(yǎng)生的食物，對皮膚好，還能夠通便，經(jīng)常喝點蜂蜜對身體好。如果買到的是真蜂蜜，常喝點確實對身體很有益處。但是問題出就出在市面很多蜂蜜都是假的蜂蜜。這種蜂蜜要論起來，比地溝油還臟，會添加大量的物質(zhì)，比如說防腐劑，還會添加一些重金屬元素。并且為了讓人喝起來感覺更甜，會添加很多人造果糖。根據(jù)蜂蜜的國家標準規(guī)定，蜂蜜中是不允許加入任何有甜味的東西的，因為這樣會破壞它的營養(yǎng)物質(zhì)。所以這種假蜂蜜喝起來雖然甜甜的，但是不衛(wèi)生還沒有營養(yǎng)，常喝對于人體健康還不利。在這里小編教給大家一個辨別真假蜂蜜的方法，那就是買的時候先用蜂蜜搖晃一下，真蜂蜜比較黏稠，搖晃起來的流動速度很緩慢。但是假蜂蜜的流動速度會比較快。

以上就是比較“臟”的食物，大家平常在吃東西要盡量避開這些食物，以免吃多了傷害到身體。