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      早餐吃什么?教你5道早餐做法,精致美味又營養(yǎng),懶人:煮雞蛋

       暮秋殘陽 2019-09-05

      每天早上起床之后最煩惱的事情是什么?大家最煩惱的可能就是早上吃什么了。一大早起來就感覺非常的餓,但是卻不知道要做什么吃的,不是沒有食材,就是沒時間做。沒時間做早餐,但是又很餓,不想出去買的話,只好在家里做了。下面就給大家介紹5種非常簡單易做的早餐做法,精致美味又營養(yǎng)。

      早餐吃什么?教你5道早餐做法,精致美味又營養(yǎng),懶人:煮雞蛋

      煮粥

      早上喝粥最有營養(yǎng)了,但是煮粥的話有點(diǎn)花時間,每次煮就要花上兩個多小時。但是想要早上喝粥的話也有辦法,我們可以晚上的時候準(zhǔn)備好材料放進(jìn)鍋中,就開煮或者預(yù)約時間,到了早上的時候一鍋熱熱熱騰騰的粥剛剛做好,起床就可以喝。

      粥的做法也有很多種,比如說皮蛋瘦肉粥、紅豆黑米粥、海鮮粥等,可以往粥里放入各種各樣滋補(bǔ)的食材,比如說黑米、紅豆、薏米、紅棗、糯米、花生、冰糖、牛奶等,這樣做出來的時候,不僅口感好又美味,而且還非常的有營養(yǎng),很養(yǎng)生。

      下面條

      第2種方法就是下面條了,下一次面條的話也只需要10分鐘左右。面條的話不能前一天晚上做,只能夠當(dāng)天下面條。比如說做一個西紅柿雞蛋面條,要先起鍋燒油,把西紅柿和雞蛋分別炒熟,裝進(jìn)碗中,然后起鍋燒水,開之后放面條進(jìn)去煮熟撈出來,再加上西紅柿雞蛋攪拌均勻就做好了。

      煎餅

      第3種方法就是做煎餅,做煎餅的話需要家里有烤箱,或者平底鍋、電餅鐺。做這個還真需要費(fèi)一點(diǎn)功夫,因?yàn)橐兔媸裁吹?,但是卻更加的營養(yǎng)美味一點(diǎn)。面粉加水揉勻,面餅上鍋煎熟之后,在里面卷一些火腿腸、里脊肉、煎雞蛋什么的,非常的香噴噴。

      蒸雞蛋羹

      第4種方法也非常的簡單,而且這個方法,營養(yǎng)美味又精致,而且做法也不難。只需要準(zhǔn)備好雞蛋和少許的蔥花就好了,這個方法就是蒸雞蛋羹。把雞蛋打散在碗中,往里面加入適量的清水和鹽攪拌均勻,然后上鍋蒸,我們雞蛋羹出鍋之后,撒上香醋和蔥花就可以開吃了,一道蒸雞蛋羹大約還要花費(fèi)五六分鐘。

      水煮蛋

      第5種方法是一種懶人做法,但是有很多朋友既不喜歡炒菜花很多時間,也不喜歡出去到外面去吃,這時候就有一種特別簡單的早餐做法,只需要準(zhǔn)備雞蛋就好,那就是做水煮蛋。早上起床之后第1件事情就是開火,把清水和雞蛋放進(jìn)去煮。洗臉?biāo)⒀劳曛缶涂梢躁P(guān)火了,也才4,5分鐘而已。然后把雞蛋撈出來,放進(jìn)冷水中冷卻,等到全部忙完之后,直接拿起雞蛋剝殼就行了。

      上面為大家介紹了5種早餐的做法,有時間的話大家可以在家中為家人制作,自己做出來的早餐可以做得很精致,而且美味又營養(yǎng),但是有一些懶人的話,只需要花上幾分鐘就可以吃上早餐了,那就是煮雞蛋。不知道大家喜歡哪一種?

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