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    • 施瓦茨曼連續(xù)追分納達爾,親授小個子球員的贏球?qū)毜洌?/span>

       千里馬33738602 2019-09-05

      當(dāng)今網(wǎng)壇,球員的身高越來越高,小個子球員難以在網(wǎng)壇立足?

      在這周法網(wǎng)16進8比賽中,身高僅170CM的阿根廷“小巨人”施瓦茨曼將6號種子茲維列夫淘汰出局,而茲維列夫(198cm)比施瓦茨曼足足高了28cm。


      雖然在8進4的比賽中不敵納達爾無緣4強,但比賽中的驚艷表現(xiàn)也有力證明了“網(wǎng)球不只是高個子的運動”。

      在網(wǎng)球運動中更高的身高是會帶來一定優(yōu)勢,如果你身高不足的話,你就必須有下面這幾招獨門絕技。
      本期內(nèi)容:
      小個子球員的贏球?qū)毜?/strong>
      絕技1——旋轉(zhuǎn)發(fā)球
      發(fā)球是小個子球員最難以越過的鴻溝——他們的發(fā)球無法充分的向下發(fā)力,因此也就難以打出與高個球員相同的速度和力量,很難打出平擊ACE球。
      所以更要依靠發(fā)球落點和旋轉(zhuǎn)的變化來為接下來的回合做鋪墊,最終實現(xiàn)自己的戰(zhàn)術(shù)意圖。
      絕技2——出色接發(fā)
      與大個球員相反,小個子球員強項體現(xiàn)在接發(fā)上。主要是由于他們的移動速度更快、身體更敏捷、擊球區(qū)域更低,更低平的擊球能夠制造出更具進攻性的接發(fā)。
      在18男子巡回賽中,接發(fā)球成功率排名前8的球員中,有6名身高都不超過1米83,其中身高1米70的施瓦茨曼排名第二。
      而作為WTA小個子球員的代表哈勒普(168cm)更是在18年WTA賽事中創(chuàng)造了接發(fā)成功率的新紀(jì)錄。

      甚至,從歷史來看,網(wǎng)球史上最優(yōu)秀的一批接發(fā)好手也多是處在ATP平均身高水平或以下的。所以,發(fā)球不占優(yōu)勢,必須練好接發(fā)!
      絕技3——移動靈活
      相比高個球員,小個子球員最大的優(yōu)勢在于腳步靈活、移動更快、更敏捷。所以在球場上要做到不放棄不拋棄,充分發(fā)揮自己跑動的優(yōu)勢!
      絕技4——球路多變

      過高的身高極大的限制了大個子們的移動速度、身體的靈活性和重心控制能力。?而且高個子選手重心偏高,弧線低平的球會讓他們回得很不舒服。

      所以小個子球員在比賽時要通過多變的球路、?忽高忽低的擊球充分調(diào)動對手,時不時來一個低淺球讓他在非舒適區(qū)域擊球,“以己之長、攻彼之短”是取勝的關(guān)鍵。

      絕技5——搶點搶攻
      由于身高受限,很難處理那些高彈跳的上旋球。因此要學(xué)會搶在來球的上升期擊球,加快擊球節(jié)奏,而且在那個高度能擊出高質(zhì)量回球。
      身高不足的180的錦織圭是這項絕技的典型代表,他的搶點進攻以及快節(jié)奏擊球讓很多球員都吃不消。

      絕技6——絕對的力量
      無法彌補身高上的“先天不足”,只能通過增強身體力量來提高比賽競爭力。
      當(dāng)機會來臨時一定要有侵略性,充分發(fā)揮小個子球員進攻的爆發(fā)力。

      絕技7——頑強的意志
      在面對控制范圍、擊球角度、網(wǎng)前技術(shù)、特別是發(fā)球等多方面占優(yōu)的高個子球員,小個子球員更需要具備頑強的意志。

      施瓦茨曼在第一盤面對4-0落后沒有絲毫頹廢,開始反撲,接連破掉納達爾的發(fā)球局,追成4-4平。

      次盤,納達爾在第4局先破發(fā),并且在第6局二度破發(fā),局分5-1領(lǐng)先。但和首盤一樣,落后的施瓦茨曼爆發(fā)出巨大能量,壓制住納達爾,一鼓作氣追了4局,5-5平。

      在這場比賽中施瓦茨曼就是憑借那一股韌勁和不服輸?shù)钠床嬖V我們小個子有大能量。

      當(dāng)你無法改變身高上的劣勢,你需要讓自己變得更敏捷,更頑強、技術(shù)更精湛。

      END.

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