孔最穴是我們身上治痔瘡的一味大藥，

它是肺經(jīng)上的穴位。

可能有人覺得奇怪，

痔瘡和肺有什么關(guān)系呢？

中醫(yī)認為，痔瘡是由于飲食不節(jié)，

濕熱下注或燥熱內(nèi)生而下迫大腸，

加上久坐不運動，負重遠行，

以致血行不暢而直腸末端經(jīng)脈結(jié)滯不散而成。

孔最穴為肺經(jīng)的郄（xì）穴，

有宣肺解表、肅降肺氣、涼血止血等功效。

“肺與大腸相表里”，

肺氣可以推動大腸的氣。

因此，刺激孔最穴，

可以促進大腸氣血的運行。

大腸的氣血通了，

直腸末端經(jīng)脈結(jié)滯得到疏散，

痔瘡自然也就好了。

定位：

伸臂仰掌，

另一手握住該手臂前臂中段上緣處，

拇指向上推約一橫指，

按之酸痛明顯處即是該穴。

做法：

取端坐位，一手臂伸臂仰掌，

用另一手的拇指或中指指腹點揉孔最穴，

各操作10分鐘即可，每天早晚各一次。

以局部有酸痛感，

按揉至皮膚透熱或者局部皮膚微紅即可。