我們老家大部分人都是靠種紅薯為生的,每年秋天也是村民忙著挖紅薯的情景。說起紅薯相信沒有人不知道,尤其是冬天的烤地瓜,又香又甜,趁熱吃一口渾身都暖和舒服了很多。紅薯在秋天陸續(xù)上市,數(shù)量多,價(jià)格也便宜,大部分人都會(huì)買上幾斤存放在家里,無論是熬粥、蒸、烤,做出來的紅薯都很好吃。 我家孩子雖然已經(jīng)上初中了,平時(shí)除去一日三餐,還是離不開吃各種小零食,所以我索性拿家里的紅薯做了這道烤紅薯片,香甜酥脆,咬一口咯嘣脆,孩子很喜歡吃。孩子長大了,知道胖胖的不好,所以平時(shí)還一直說減肥,讓我監(jiān)督,所以我在做這道烤紅薯片的時(shí)候沒有放糖,所以吃起來完全不用擔(dān)心發(fā)胖,各位想減肥的朋友可以敞開肚子吃。紅薯別再蒸著吃了,學(xué)我做成小零食,香甜酥脆,孩子一塊接一塊的吃,能省去不少買零食的錢。 【烤紅薯片】 步驟一:紅薯放入清水中,利用小刷子刷洗干凈地瓜表面,然后再次沖洗干凈。 步驟二:把洗干凈的紅薯,去掉外皮,也可以不去掉,切成薄片。 步驟三:烤盤內(nèi)鋪一層油紙,然后把紅薯片擺在烤盤內(nèi)。 步驟四:烤箱預(yù)熱175或者180度,上下火烤20分鐘,即可取出食用。 |
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