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      冬瓜的七種做法,學(xué)會(huì)做給家人吃,一周不重樣

       昵稱(chēng)65633458 2019-09-07

      一、大蝦燉冬瓜澳門(mén)娛樂(lè)在線A

      冬瓜的七種做法,學(xué)會(huì)做給家人吃,一周不重樣

      1、主要食材:冬瓜、大蝦、香菜、蔥、姜、蒜。

      2、冬瓜去皮、去瓤切塊。香菜洗凈切段。蔥絲、姜絲、蒜片備好。

      3、將蝦洗凈,背部剪開(kāi),抽出蝦線,沖洗干凈。再將蝦頭與蝦身分離。

      4、起鍋放油,油熱后放入蔥、姜、蒜爆香,放入蝦頭煸炒,放入少許料酒、白糖,炒出蝦油。

      5、放入切好的冬瓜塊翻炒均勻,放入適量清水,燒開(kāi),放入去頭后的大蝦。大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中火蓋上蓋子燜燉,燉至冬瓜呈透明狀,放入鹽、香油,撒上切好的香菜段,出鍋即可。

      二、開(kāi)洋冬瓜

      冬瓜的七種做法,學(xué)會(huì)做給家人吃,一周不重樣

      1、冬瓜去皮、去瓤、切片。

      2、海米放入碗中,用適量的花雕酒和清水混合,將海米泡軟。

      3、起鍋放油,油熱后放入蔥、姜、蒜爆香。放入泡好的海米,連同泡海米的水一起放入,翻炒均勻。

      4、放入切好的冬瓜片翻炒均勻,放入適量清水,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中火煮至冬瓜呈透明狀。放入鹽、少許白糖攪拌均勻,放入切好的香菜段,淋入少許香油,即可。

      三、冬瓜雞蛋湯

      冬瓜的七種做法,學(xué)會(huì)做給家人吃,一周不重樣

      1、冬瓜去皮、去瓤、切片。

      2、起鍋放油,油熱的放入蔥、姜末爆香,放入切好的冬瓜翻炒均勻,放入事先準(zhǔn)備好的高湯(沒(méi)有高湯,可用清水代替),大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中火,燉至冬瓜呈透明狀。加入鹽、白糖、撒入打好的雞蛋液,燒開(kāi),加入少許雞精(不喜歡可以不要)和香油,放入切好的香菜段,攪勻,出鍋即可。

      四、雞肉丸子冬瓜湯

      冬瓜的七種做法,學(xué)會(huì)做給家人吃,一周不重樣

      1、主要食材:雞胸肉、冬瓜、香菜。

      2、將雞胸肉切碎剁成泥,放入姜末、蔥末、鹽、胡椒粉攪拌均勻,再分次少量的加入清水,順一個(gè)方向攪勻,再加入雞蛋清和淀粉,順一個(gè)方向充分的攪拌上勁。

      也可以在之前的步驟中不加蔥末、姜末,而在這一步的時(shí)候用提前泡好的蔥姜水代替,分次打入雞肉餡中。

      3、起鍋放入清水,水開(kāi)后改小火,用手的虎口將丸子擠出,再借助小勺子將擠出的丸子下入鍋中,用勺子推開(kāi),撇去浮沫。

      4、下入切好的冬瓜塊,一起煮熟,出鍋前加入香菜段,淋入少許香油,即可。

      五、清炒冬瓜

      冬瓜的七種做法,學(xué)會(huì)做給家人吃,一周不重樣

      1、冬瓜去皮、去瓤先切成厚片,再切成條,胡蘿卜也切成條;蔥、姜、蒜末。

      2、起鍋放入清水,放入少許鹽和食用油,水開(kāi)的放入切好的冬瓜條和胡蘿卜條焯水(多焯一會(huì)至冬瓜細(xì)條呈現(xiàn)透明狀,撈出。

      3、另起鍋放油,油熱后放入蔥、姜、蒜末爆香,放入焯好的冬瓜條和胡蘿卜條大火翻炒,放入鹽、胡椒粉、白糖翻炒,關(guān)火前放入少許雞精和香油,翻拌均勻即可。

      六、蠔油冬瓜

      冬瓜的七種做法,學(xué)會(huì)做給家人吃,一周不重樣

      1、冬瓜支皮、去瓤切成滾刀塊。

      2、起鍋放油,油熱后放入切好的蒜末炒(喜歡吃辣的也可以放入干辣椒圈)。

      3、放入切好的冬瓜塊,翻炒均勻。再放入漫過(guò)冬瓜的水,蓋上蓋子燜燉一會(huì)。

      4、待燉至冬瓜透明狀、湯汁快收干時(shí),放入鹽、蠔油、白糖、香油、香菜末翻炒均勻,出鍋即可 。

      七、茄汁冬瓜

      冬瓜的七種做法,學(xué)會(huì)做給家人吃,一周不重樣

      1、主要食材:冬瓜、西紅柿、香菇

      2、冬瓜去皮、去瓤切成塊,再在每塊冬瓜上打上花刀(方便入味)。

      3、西紅柿一個(gè),頂部劃十字花刀,用開(kāi)水燙一下,去皮,切成小丁。香菇適量,洗凈、去蒂也切成小丁,備用。

      4、起鍋放油,油大約5成熱時(shí),放入打好花刀的冬瓜塊,兩面翻煎,至兩面泛黃,盛出備用。

      5、再起鍋放油,油熱后放入蔥、姜、蒜末、干辣椒圈爆香。放入切好的西紅柿丁和香菇丁翻炒至西紅柿出湯。

      6、再放入煎好的冬瓜塊,翻炒均勻,加入鹽、放入適量清水(和冬瓜塊持平的水),加入生抽,大火燒開(kāi)再轉(zhuǎn)中火,燜燉一會(huì)。待湯汁快收干時(shí)再放入蠔油,撒上小蔥花,翻拌均勻,就可以出鍋了。

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