我發(fā)覺，女人的錢最好賺。您看看周邊的美容院和健體中心，凡是跟女人保養(yǎng)有關的產(chǎn)業(yè)，開完一家又一家，生意絡繹不絕，辦卡的人們前赴后繼。因為女人一輩子都在追求美，身材好的又想皮膚白皙，皮膚白皙還想臉上無斑，臉上無斑還想紅潤不長皺紋，總之，女人在追求美的道路上，一刻都不曾停止過。

很多女子總有個誤區(qū)，以為在臉上花大價錢就能保持年輕靚麗，比如去整容或是買價格不菲的化妝品和滋補品。我閨蜜就是其中之一，家里有礦，花錢不心疼，大品牌的護膚品堆滿了化妝臺?？墒牵捏w質卻不太好，夏天空調溫度稍微調低一點，就會感冒頭疼，臉色暗黃看起來沒精氣神。其實呀，女人要想體質好，氣色佳，學會一些滋補氣血的食療比外用護膚品要強一百倍，再配合持之以恒的適當運動，內外結合調理，想不美都難！

今天和大家分享的這款小吃，愛美的女子們不妨試試，做法簡單又營養(yǎng)，口感筋道軟糯，關鍵是食材非常接地氣，價格低廉功效大，而且隨時都可以買到，常吃滋補氣血，面色紅潤，它是女人的最好搭檔。

買昂貴的護膚品還不如學做這款糯米紅糖小吃，隔三差五吃一次，臉色紅潤體質好，讓您看起來比同齡人年輕10歲！

夏季氣候酷熱，容易煩躁，壓力大，睡眠不好等原因，人們容易損耗氣血，而且食欲不振。這時不妨做點滋補氣血的小吃來提升味蕾，及時補充營養(yǎng)，讓你血氣充足，增強免疫力，為迎接秋季氣候的變化而打好堅實基礎。

這款小吃的主要食材是紅糖和糯米，紅糖被稱為東方巧克力，紅糖富含鐵和元素，容易被人體消化吸收，能快速補充體力、增加活力，是溫補佳品。而食用糯米粉可以溫暖脾胃，同時還可以起到補益中氣的功效。

當然除了食療之外，保持心情愉快、性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利于身心健康，同時還能促進體內骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤，面有光澤，氣血充盈，確保健美之軀和容顏靚麗。

【食材】糯米粉300克、紅糖80克、鹽1克、溫水適量、食用油適量

做法：

備好紅糖和糯米粉，紅糖粉或紅糖塊均可。另外，紅糖和黃糖也有所區(qū)別，大家不要搞混了，黃糖含有少量礦物質及有機物，顏色略淺。紅糖則是未經(jīng)精制的粗糖，顏色很深。紅糖含有95%左右的蔗糖，保留了較多甘蔗的營養(yǎng)成分，也更加容易被人體消化吸收；

將糯米粉倒入大盆中，加上一克鹽，逐漸加入溫水，攪拌成濕潤的面絮，再揉成光滑的面團，多揉一兩遍，煎出來的糯米糍粑口感更加筋道；

將糯米面團搓成長條，揪出若干面劑子，再用掌心摁扁，此時的糍粑四邊會有些裂縫，這是自然現(xiàn)象不用擔心，煎過之后會變得圓潤；

燒熱煎鍋，倒入食用油，將捏好的糍粑整齊鋪在鍋內，中火煎至兩面焦黃色，中間膨脹鼓起來，鏟起盛入碗中，接下來煮紅糖漿；

熱鍋，倒入小半碗清水煮沸，再將紅糖粉倒入鍋中，邊煮邊攪拌，直到紅糖水煮至濃稠；

倒入煎好的糍粑，攪拌均勻，關火，鏟起裝盤，將剩余的糖漿淋在糍粑上面即可。

食尚小貼士：

糍粑不要捏得太厚，太厚難熟之外，口感容易硬心。

加入一克鹽揉糯米粉，能將紅糖的甜味激發(fā)出來，味道醇厚。