腎結(jié)石患者由于結(jié)石成分有一部分為鈣成分，所以要控制鈣的攝取量。腎結(jié)石要少吃或是不吃富含草酸鹽的食物。同時(shí)還要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無(wú)花果干、羊肉、青椒、紅茶等。這種疾病影響著我們很多人的健康，腎結(jié)石如果不及時(shí)治療的話，還是會(huì)引起多重的并發(fā)癥，所以腎結(jié)石患者在飲食上有很多東西是千萬(wàn)不要碰的，下面我們一起來(lái)了解了解吧！

腎結(jié)石不吃什么

1.勿過(guò)量服用魚肝油

魚肝油富含維生素D，有促進(jìn)腸膜對(duì)鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢(shì)必產(chǎn)生沉淀，容易形成結(jié)石。

2.睡前慎喝牛奶

腎結(jié)石患者臨睡前不能喝牛奶，這是由于牛奶中含鈣較多，而腎結(jié)石中大部分含有鈣鹽。結(jié)石形成的最危險(xiǎn)因素是鈣在尿中濃度短時(shí)間突然增高。飲牛奶后2至3小時(shí)，正是鈣通過(guò)腎臟排除的高峰，如此時(shí)正處于睡眠狀態(tài)，尿液濃縮，鈣通過(guò)腎臟較多，更加重結(jié)石的形成。

3.辛辣食物

患有腎結(jié)石的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的保證飲食的清淡，只有這樣的飲食才能保證患者更好的預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)作。

4.禁忌的水果

患有腎結(jié)石的患者要注意，并不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無(wú)花果干、核果等。

腎結(jié)石吃什么

1.檸檬

檸檬味酸甘、性平，具有抗菌消炎、清熱化痰、健脾和胃的功效，對(duì)腎結(jié)石者有益。

2.赤小豆

赤小豆性微寒味甘酸，有健脾燥濕，消腫解毒的功效，可單用或與雞內(nèi)金、白茅根合用以治療各型結(jié)石。

3.草莓

草莓鮮美紅嫩，果肉多汁，含豐富的維生素C，可潤(rùn)澤喉部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)腎結(jié)石者有益。

4.米麥麩

米麥麩性微熱味甘，有除煩止瀉通淋的功效，可用于防治結(jié)石的復(fù)發(fā)。

5.梨

梨汁含有80%以上的水分，經(jīng)常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達(dá)到補(bǔ)充水分的目的。梨子含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能，最適宜發(fā)熱和有內(nèi)熱的病人服用。

6.蜂蜜

蜂蜜含有各種微量元素，多吃蜂蜜能夠?qū)δI結(jié)石的治療起到一定的作用。

7.黑木耳

黑木耳含有大量的微量元素和豐富的礦物質(zhì)，它不僅僅是腎結(jié)石的克星，同時(shí)也是多種結(jié)石的克星。多吃黑木耳能對(duì)各種結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。

8.西瓜

西瓜是腎臟健康食品，因?yàn)樗芑饽I結(jié)石。清洗結(jié)腸和腎臟一種很好的方法就是一整天不進(jìn)食，只吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西瓜，且要單獨(dú)吃，不與其他食物并用。西瓜有清凈體內(nèi)的作用，但勿與其他食物同時(shí)食用。

推薦三款食療方

1.空心菜荸薺汁

空心菜300克，荸薺200克。將空心菜洗凈，切碎;荸薺洗凈，打碎;二物共搗爛絞汁，調(diào)入蜂蜜適量服用。每日1次。

2.芥菜黃瓜湯

芥菜500克，黃瓜200克。芥菜切段洗凈，黃瓜切片洗凈，水煎，分2次調(diào)味服用，每日1劑。

3.西瓜藕汁

西瓜300克，鮮藕節(jié)200克。一起榨汁，加適量蜂蜜服用，每日2次。