處暑過后,天氣總算清涼起來。溫度和濕氣下降,空氣中的濕邪也消散了許多,人的脾胃也漸漸恢復(fù),胃口也好了起來。 回想起暑夏,天天呆空調(diào)房里,生冷果蔬冰糕冷飲,也默默將濕邪埋在了體內(nèi)。結(jié)果每天跟睡不醒一樣,臉上特別愛出油,感覺身體很沉重,甚至冒出一顆顆小濕疹。 如今秋高氣爽,身體也清爽了許多。我們也正好借助這股秋燥的氣機,把積累一夏的濕氣祛除出去。 中醫(yī)有句古話:「千寒易去,一濕難除。濕性黏濁,如油入面?!购芏嗳硕贾溃:】档娜f病之源就是濕氣! 現(xiàn)代人精神壓力大、睡眠不足、飲食不規(guī)律、運動量少等等,導(dǎo)致脾胃虛弱,體內(nèi)濕氣也就越來越多,所以也有「十人九濕」之說。 濕氣氣會讓你體重上漲、便秘加重、皮膚粗糙;整個人都黏黏糊糊的,很不自在。 那么有什么祛濕的好辦法嗎? 薏米,在中藥里稱「薏苡仁」,《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品,它可以治濕痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。 紅豆,在中藥里稱作為「赤小豆」,也有明顯的利水,消腫,健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。 現(xiàn)代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節(jié),運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,薏米和紅豆無疑是絕好的搭配。 但是關(guān)于紅豆薏米的吃法,最普遍的是兩種食材煮水或者熬粥,但是這個吃法,能祛濕嗎? 多數(shù)情況下,紅豆薏米煮水煮粥,祛濕效果并不明顯,久服還容易傷脾胃。要想有好的祛濕效果,薏米一定是要烘焙過的熟薏米才好。而且每天生活都那么匆忙,真沒時間烹煮。最多心血來潮喝兩天,根本起不到健脾去濕的效果。 所以我們的產(chǎn)品研發(fā)小組,將紅豆薏米的搭配做到了餅干里,加上小麥粉、燕麥片,以及打碎的花生、芝麻,谷香十足,所以把這個餅干叫做「谷香餅」。 這個搭配低糖低脂又祛濕,早上吃兩塊,既能祛除濕氣,又能享受美味營養(yǎng)早餐! ▲點擊圖片,查看谷香餅詳情 這款谷香餅,吃過的朋友好多都開啟了無限復(fù)購模式,香脆好吃,健脾祛濕。搭配早餐或下午茶都是極好的,飽腹又養(yǎng)胃,身體沒負擔(dān)。 · 精選配方,輕松祛濕 千寒易除,一濕難祛,中醫(yī)視濕氣為大敵,稱為「萬惡之邪」。 濕氣不分季節(jié),不分體質(zhì)、男女,隨時趁虛而入,十人九濕,就是這個原因。 體內(nèi)有濕氣一般表現(xiàn)在困乏無力,無精打采,頭發(fā)油膩,皮膚油光、長痘,有小肚腩等,如果你有以上幾種情況,那么要警惕了! 中國流傳著很多去濕方法,最常用的就是拔罐、按摩、刮痧、喝紅豆薏米粥。 拔罐、按摩、刮痧都是外治手法,對操作技術(shù)有一定的要求,而且不能經(jīng)常做,以免耗傷正氣。 紅豆薏米兩者搭配有一定清熱祛濕的作用,但脾胃虛寒者不宜,不能長期食用。且隨著現(xiàn)代人工作、生活節(jié)奏加快,紅豆薏米煮水熬粥也相當(dāng)耗時,還是作罷。 紅豆薏米搭配燕麥烘烤成餅,既遵循中醫(yī)理論,精選原料,又方便食用,可隨身攜帶,是現(xiàn)代人祛濕的好選擇! 用它代替早餐,不僅能減少濕氣,還能飽腹代餐,越吃越苗條! ▲點擊圖片查看詳情 一口咬上去,一股燕麥的清香和薏米的焦香撲鼻而來。 口感醇厚酥脆,粗糧的口感,越嚼越香,吃過后滿嘴的紅豆香味,回味無窮。 · 道地原料,用心烤制 別看只是塊小餅干,同樣也是個小藥方。 由多種健康谷物和食材精心配比制成,既能去除濕氣,又能當(dāng)作營養(yǎng)早餐和代餐餅干。不含添加劑、防腐劑,是天然健康的粗糧食品,低脂健康。 ▲點擊圖片查看詳情 紅豆、薏米、燕麥、花生、芝麻均甄選自自道地原產(chǎn)區(qū),使用木糖醇代替蔗糖作為甜味劑,血糖偏高者也可以適量食用。 原材料經(jīng)過多輪篩選、殺菌清洗、低溫烘焙、精細研磨、配料添加。 24小時不停攪拌,制餅成型、低溫烘烤、涼置冷卻、分裝內(nèi)托、整體滅菌、真空包裝密封等多重工藝制成。 · 輕食代餐,老少皆宜 ▲點擊圖片查看詳情 紅豆薏米薏米有很好的祛濕功效還有很強的膳食飽腹感,經(jīng)常食用可以改善皮膚狀態(tài)、消除浮腫、膳食代餐、美容瘦身。 早上來不及做早飯,當(dāng)早餐是個不錯的選擇;下午在辦公室工作餓了,吃上兩片又是元氣滿滿了。 因為是健康五谷粗糧,又有較強的飽腹感,也是愛美減肥人士的代餐好選擇哦,口感醇香酥脆,越嚼越香,吃完滿嘴紅豆的香味! 沒有防腐劑、不添加蔗糖、不添加色素的天然粗糧餅干,可以放心給家人吃,老少皆宜。 ▲點擊圖片查看詳情 內(nèi)里真空包裝,方便衛(wèi)生,包里隨身帶兩塊,解饞充饑還祛濕。外包裝升級盒裝,外觀簡潔大方,和他人分享著吃更快樂。 本文來源:活法兒(huofar) |
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