張鵬老師演示陳式太極拳二路炮捶。 陳式太極拳二路炮捶,演練起來松活彈抖,竄蹦跳躍,剛猛而不失柔和,冷脆而飽含彈性,是一路拳很好的輔助練功拳! 張鵬老師36歲時(shí)演練二路炮捶視頻 陳式太極拳二路炮捶拳譜名稱 第一段目錄(13) 1預(yù)備式 2金剛搗碓 3懶扎衣 4六封四閉 5單鞭 6左右搬攔捶(肘) 7躍步護(hù)心拳(捶) 8白鶴亮翅 9拗步斜行 10煞腰壓肘拳 11井纜直入 12風(fēng)掃梅花 13金剛搗碓 第二段目錄(10) 14披身捶 15撇身捶 16斬手 17翻花舞袖 18掩手肱捶 19飛步拗?jǐn)r肘 20云手(三) 21高探馬 22云手(三) 23高探馬 第三段目錄(14) 24連環(huán)炮一 25連環(huán)炮二 26連環(huán)炮三 27倒騎麟 28白蛇吐信一 29白蛇吐信二 30白蛇吐信三 31海底翻花 32掩手肱捶 33轉(zhuǎn)身六合 34左裏鞭炮一 35左裏鞭炮二 36右裏鞭炮一 37右裏鞭炮二 第四段目錄(8) 38獸頭式 39劈架子 40翻花舞袖 41掩手肱捶 42伏虎 43抹眉紅 44右黃龍攪水(三) 45左黃龍攪水(三) 第五段目錄(13) 46左蹬一根 47右蹬一根 48海底翻花 49掩手肱捶 50掃堂腿(轉(zhuǎn)脛炮) 51掩手肱捶 52左沖 53右沖 54倒插 55海底翻花 56掩手肱捶 57奪二肱一 58奪二肱二 第六段目錄(15) 59連珠炮 60玉女穿梭 61回身當(dāng)頭炮 62玉女穿梭 63回身當(dāng)頭炮 64撇身捶 65拗?jǐn)r肘 66順攔肘 67穿心肘 68穿云肘 69窩里炮 70井纜直入 71風(fēng)掃梅花 72金剛搗碓 73收勢 |
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