安靜，冥想靜坐半分鐘到一分鐘會帶來力量

昵稱30549737 2019-09-12

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安靜，冥想靜坐半分鐘到一分鐘會帶來力量---無論是在走路，站立不動或休息時，身體能感受到使自己平靜下來。且通常是一個人在沉默中靜坐的時候，就可以感知這股平靜的力量?！獎P西

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