氨糖軟骨素的作用很多也很廣泛，都知道氨糖是增加骨密度的，可以氨糖的作用機(jī)理，要了解氨糖的核心，相信很多人都不太清晰。氨糖軟骨素是使用氨糖與硫酸軟骨素，鈣為主要成分研制而成的具有對(duì)關(guān)節(jié)軟骨組織有一定的保護(hù)與修復(fù)功能的保健食品。對(duì)于腿疼，關(guān)節(jié)炎，腰椎，坐骨神經(jīng)痛有一定的修復(fù)作用。那么來一起看下氨糖的作用機(jī)理有哪些？

【1】修

氨糖是組成關(guān)節(jié)軟骨的組織，氨糖軟骨素具有個(gè)修復(fù)損傷的關(guān)節(jié)軟骨、同時(shí)會(huì)讓軟骨平滑，增強(qiáng)軟骨強(qiáng)度。對(duì)于喜歡鍛煉的人群，登山愛好者，街舞達(dá)人等都可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充氨糖，可達(dá)到修復(fù)的作用。

【2】補(bǔ)

氨糖軟骨素可以達(dá)到增加骨密度的作用，補(bǔ)充關(guān)節(jié)，起到潤滑骨關(guān)節(jié)軟骨表面 ，減少關(guān)節(jié)之間的摩擦。從而達(dá)到減緩軟骨退化。針對(duì)于一些運(yùn)動(dòng)興趣達(dá)人來說是必須要補(bǔ)充的，像跳舞控，增肌達(dá)人，都離不開補(bǔ)充氨糖的補(bǔ)充。

【3】清

很多人對(duì)這個(gè)作用不是很了解，清又叫清除或者是抑制的作用，氨糖軟骨素有一個(gè)重要的作用就是可以抑制破壞各種軟骨的酶的活性，清除關(guān)節(jié)里面的有害物質(zhì)，減輕軟骨的受損程度。比如有過關(guān)節(jié)外傷的人群，或者是有關(guān)節(jié)積液的，都需要服用氨糖軟骨素進(jìn)行修復(fù)，清除有害物質(zhì)。

【4】固

固又叫固定，在氨糖軟骨素進(jìn)行修復(fù)過程中扮演固定劑的角色。它可以保持骨胳平衡，防止鈣、鉀等身體的各種元素流失?？梢云鸬筋A(yù)防骨質(zhì)疏松的作用。特別是針對(duì)于老年人，骨頭隨著年齡增加變得脆弱，氨糖軟骨素可以做到這點(diǎn)，預(yù)防骨質(zhì)疏松，減緩鈣流失的各種情況。

【5】提

氨糖作為一種營養(yǎng)食品，不僅可以增加骨密度，還可以提高關(guān)節(jié)的免疫力。關(guān)節(jié)一旦損傷就很難修復(fù)。關(guān)節(jié)軟骨以及周圍的組織會(huì)很容易收到損傷。氨糖軟骨素恰巧彌補(bǔ)了這點(diǎn)，可以達(dá)到提高關(guān)節(jié)的免疫力。從而保護(hù)好關(guān)節(jié)。