（提示:以下方子須臨床辯證使用，不可盲目自行服用）

二　辛涼解表

菊花

【性味歸經(jīng)】辛、甘、苦，微寒。歸肝、肺經(jīng)。

【功效主治】疏風(fēng)清熱、解毒平肝、平肝抑陽(yáng)、清肝明目。

【美容作用】益壽延年、駐顏養(yǎng)顏、療瘡護(hù)膚。

【美容妙方】

1.菊花煎　菊花10克，將其放入鍋中，加入適量清水煎煮20分鐘，取汁服用。每日1劑，分2次溫服。本方具有清熱解毒、益壽延年、延緩老化、護(hù)膚潤(rùn)膚的作用，尤其適宜痤瘡患者服用。

2.菊花茶　菊花6克，冰糖5克，將兩味一同放入杯中，加入適量沸水沖泡，蓋悶15分鐘即可。每日不拘時(shí)頻飲。本方能解毒清熱、潤(rùn)膚療瘡。

桑葉

【性味歸經(jīng)】甘、苦，寒。歸肺、肝經(jīng)。

【功效主治】清熱潤(rùn)肺、疏散風(fēng)熱、平肝潛陽(yáng)、清肝明目。

【美容作用】補(bǔ)肝明目、烏黑毛發(fā)。

【美容妙方】

1.桑葉煎　桑葉9克，將其放入鍋中，加入適量清水煎煮30分鐘，取汁服用。每日1劑，分2次溫服。本方可烏黑頭發(fā)。

2.桑葉木瓜茶　桑葉6克，木瓜6克，蜂蜜10毫升，將三味一同放入杯中，加入適量沸水沖泡，蓋悶15分鐘即可。每日不拘時(shí)頻飲。本方能護(hù)膚、豐胸、潤(rùn)發(fā)。

薄荷

【性味歸經(jīng)】辛，涼。歸肺、肝經(jīng)。

【功效主治】疏風(fēng)散熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣。

【美容作用】解毒療瘡、香體避穢。

【美容妙方】

1.薄荷煎　薄荷6克，加入適量清水煎煮10分鐘，取汁服用。每日1劑，分2次溫服。本方能祛除口臭、治療痤瘡。

2.薄荷綠茶　薄荷6克，綠茶3克，將兩味一同放入杯中，加入適量沸水沖泡，蓋悶15分鐘即可。每日不拘時(shí)頻飲。本方能潤(rùn)膚養(yǎng)顏、減肥瘦身。

升麻

【性味歸經(jīng)】辛、微甘，微寒。歸脾、胃、肺、大腸經(jīng)。

【功效主治】解表透疹、清熱解毒、升舉陽(yáng)氣。

【美容作用】白齒香口、祛斑清熱。

【美容妙方】

1.升麻飲　升麻9克，將其放入鍋中，加入適量清水煎煮30分鐘，取汁服用。每日1劑，分2次溫服。本方可固齒、香口、香體，主治口臭、狐臭等。

2.升麻茶　升麻3克，綠茶3克，將兩味一同放入杯中，加入適量沸水沖泡，蓋悶15分鐘即可。每日不拘時(shí)頻飲。本方能祛斑消瘡。

柴胡

【性味歸經(jīng)】苦、辛，微寒。歸肝、膽經(jīng)。

【功效主治】解表退熱、疏肝解郁、升舉陽(yáng)氣。

【美容作用】祛疣潤(rùn)膚、疏肝祛斑。

【美容妙方】

1.柴胡煎　柴胡9克，將其放入鍋中，加入適量清水煎煮30分鐘，取汁服用。每日1劑，分2次溫服。本方可潤(rùn)膚祛疣、延緩衰老、祛除色斑。

2.柴胡茶　柴胡5克，白糖15克，將兩味一同放入杯中，加入適量沸水沖泡，蓋悶15分鐘即可。每日不拘時(shí)頻飲。本方能令皮膚白皙潤(rùn)滑，祛除色斑。

葛根

【性味歸經(jīng)】甘、辛，涼?！w脾、胃經(jīng)。

【功效主治】升陽(yáng)解肌、透疹止瀉、退熱生津。

【美容作用】滋潤(rùn)皮膚、駐顏祛皺。

【美容妙方】

1.葛根煎　葛根20克，將其放入鍋中，加入適量清水煎煮20分鐘，取汁服用。每日1劑，分2次溫服。本方可滋潤(rùn)皮膚、延緩衰老、抗皺駐顏。

2.葛根茶　葛根3克，白糖10克，將兩味一同放入杯中，加入適量沸水沖泡，蓋悶15分鐘即可。每日不拘時(shí)頻飲。本方能延緩衰老。

蔓荊子

【性味歸經(jīng)】辛、苦，微寒。歸膀胱、肝、胃經(jīng)。

【功效主治】疏散風(fēng)熱、清利頭目。

【美容作用】消疣除斑、潤(rùn)發(fā)生發(fā)。

【美容妙方】

1.蔓荊子煎　蔓荊子9克，將其放入鍋中，加入適量清水煎煮20分鐘，取汁服用。每日1劑，分2次溫服。本方能護(hù)膚生發(fā)。

2.蔓荊子茶　蔓荊子3克，冰糖3克，將兩味一同放入杯中，加入適量沸水沖泡，蓋悶15分鐘即可。每日不拘時(shí)頻飲。本方能延緩衰老、祛瘡除疣。