大家好,我是曉峰,今天分享一個(gè)黃豆辣椒醬的好吃做法,簡單美味,喜歡的朋友可以參考一下。
黃豆醬是兒子的最愛,因?yàn)樽⌒?,兒子嘴巴又很挑剔,食堂的飯菜根本滿足不了他的胃口,所以每次周末回家,必定點(diǎn)名讓我做一罐黃豆辣椒醬帶著,兒子嘻笑著說這黃豆醬就是他兩個(gè)周的救命菜,同學(xué)吃過都點(diǎn)贊!我聽了,雖然表面苦笑,心里還是美滋滋地。
俗話說“要長壽吃黃豆”,黃豆的營養(yǎng)價(jià)值很高,有“綠色乳?!敝Q,蛋白質(zhì)含量40%左右,在量和質(zhì)上都可以和動物蛋白相媲美,因此,黃豆有“素肉”和“綠色乳?!敝雷u(yù)。黃豆、豆腐、豆?jié){等豆制品已經(jīng)成為人人皆知的健康食品,經(jīng)常吃黃豆,可以促進(jìn)消化,有通便去肝火,改善肝臟代謝的作用,還能幫助吸收鈣質(zhì)。
黃豆的做法有很多,可以生成黃豆芽炒著吃,也可以打成豆?jié){喝,直接炒著吃也特別香脆,做成黃豆醬更是解饞又下飯!下面就分享一下我家黃豆醬的具體做法:
終于找到黃豆醬最好吃做法,不用發(fā)酵不用曬,比牛肉醬還好吃,香!
【準(zhǔn)備食材】:黃豆 辣椒 大蒜 香葉 姜 花椒 桂皮 八角
1.黃豆洗凈后,倒入適量清水沒過黃豆浸泡一晚上,黃豆泡得胖胖地鼓鼓地就可以了。將泡好的黃豆倒入鍋內(nèi),再加入適量的清水,加入3片香葉、3片姜片、1勺鹽,然后蓋上鍋蓋,大火燒開以后再煮20分鐘。
2.趁煮黃豆的時(shí)間,我們再切點(diǎn)辣椒,辣椒選用細(xì)長的尖椒比較好,量根據(jù)自己的口味,能吃辣可以多放一點(diǎn),不能吃就少放一點(diǎn),先切成圈,然后再剁碎備用。
3.大蒜適量拍碎后剁成蒜末,姜一小塊剁成姜末備用。
4.二十分鐘以后,黃豆就煮好了,我們把香味和姜片撈出不要,然后再將黃豆控干水分撈出。
5.鍋內(nèi)加油,油要加的比我們平時(shí)炒菜多一些,大約3~4倍左右,油溫5~6成熱里,下入花椒、桂皮、八角和香葉炸香,一定要開中小火炸,炸香以后,將它們撈出。
6.然后倒入煮好的黃豆,翻炒至黃豆表皮起皺、微微變黃時(shí),倒入蒜末和姜末繼續(xù)翻炒,炒香后再加入2勺甜面醬、2勺黃豆醬,炒至每粒黃豆都掛滿醬,飄出一股濃濃地醬香味后,再倒入剁好的辣椒碎,把黃豆和辣椒的水分炒干后,再撒入一把白芝麻,翻拌均勻后,再加入20克白酒,再次拌勻后,關(guān)火出鍋。(加白酒做出的黃豆醬有一股特殊的香味,而且存放時(shí)間更長)
黃豆醬怎么做好吃?學(xué)會這個(gè)秘制做法,味道格外香,放10天不會壞!喜歡你也試試吧,今天的分享就到這里了,我是曉峰,如果您喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關(guān)注吃貨峰子哦!
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