世間，唯美食與愛不可辜負!

小米是北方人的重要食物之一，而小米最常見的做法便是熬煮小米粥，小米粥的做法簡單，口感清淡，有著淡淡的清香氣味，小米粥可以當作早餐吃，亦可當作晚餐吃，都是很不錯的選擇，小米粥是一道滋補佳品，在北方，經(jīng)常會給產(chǎn)婦喝小米粥，滋養(yǎng)身體，小米粥對于健胃除濕、和胃安眠等都都有很好的功效，有腸胃不好的人群，也會經(jīng)常喝小米粥來做調(diào)整，熬煮的小米粥，在早餐沒有胃口吃飯的時候吃，也是相當不錯的選擇。

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熬煮小米粥的時候，經(jīng)常會搭配南瓜，做成南瓜小米粥，因為有了南瓜的加入，小米粥的營養(yǎng)價值也會更加的豐富，我們都知道，熬煮小米粥，最重要的是要熬出小米油，這樣才是把小米的營養(yǎng)給熬出來了，但想要做到這點，還需要掌握一些小技巧，才能熬出濃稠有小米油，還有營養(yǎng)的小米粥，下面我便會將熬小米粥的正確做法詳細分享給大家，學(xué)會后家人再也不用買小米粥喝了，接下來我們一起學(xué)習做法。

小米80克，南瓜300克

第一步，小米準備出來需要的量，淘洗兩遍即可，放在清水中浸泡2個小時；

第二步，煮鍋中添上足夠量的清水，米和水按照1：7的比例，放入浸泡好的小米，開始煮；

第三步，這個過程中，處理南瓜，將其清洗干凈后，去掉籽，削去皮，切成比較小點的塊；