“生命的底層結(jié)構(gòu)決定了最小阻力之路,那么,生命的底層結(jié)構(gòu)是否可以改變?如何改變?如何利用它創(chuàng)造我們理想的愿景?請(qǐng)閱讀開(kāi)智校友四毛為你整理的《最小阻力之路:用創(chuàng)造力尋找生命出口》讀書(shū)筆記~ 作者丨四毛 本文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào)「心智迷宮」已獲原作者授權(quán) 開(kāi)智學(xué)堂(http://www.OpenMindClub.com) 牛只行走通常是隨著地形起伏,找尋最容易的路徑。前面有山,牛只絕不會(huì)強(qiáng)行橫越。相反地,它會(huì)挑選當(dāng)時(shí)最好走的路段,哪怕是要繞到山的另一頭。 換言之,它的行走模式取決于地形結(jié)構(gòu)。久而久之,行走愈趨方便,后來(lái)的牛群自然是亦步亦趨。 在一個(gè)結(jié)構(gòu)中,能量往往順著阻力最小的路徑流過(guò)此一結(jié)構(gòu)。換言之,能量在流動(dòng)時(shí),一定是找尋最容易的路。不但牛群如此,所有自然界的現(xiàn)象都是如此。
第一部分 底層的結(jié)構(gòu)沖突生命就像是河流。不論人類或是自然界的事物,都是循著阻力最小之路運(yùn)行。而生命的底層結(jié)構(gòu)決定了阻力最小之路。 就像周遭的地形決定螞蟻的路徑,河床的結(jié)構(gòu)決定河流的方向,生命的底層結(jié)構(gòu)也將決定人生的路徑。當(dāng)生命底層存在結(jié)構(gòu)性沖突時(shí),會(huì)導(dǎo)致我們行為的擺蕩。 衣索比亞饑荒就是一個(gè)例子:
其前后關(guān)系可用箭頭表示如下: 第二部分 環(huán)境導(dǎo)向的結(jié)構(gòu)什么可以做、什么不可以做,從小我們就聽(tīng)大人這么說(shuō)。為人父母者總是希望子女能趨吉避兇。但所采取的策略卻只是一再叮嚀,直到子女將這番訓(xùn)誡當(dāng)成習(xí)慣。 一旦我們知道如何過(guò)馬路或點(diǎn)火柴后,這種避免危險(xiǎn)的傾向就會(huì)深植人心。 結(jié)果我們從小學(xué)習(xí)到的便是,環(huán)境是支配生命的力量。對(duì)于環(huán)境的正確回應(yīng),父母親一定贊同;反之,他們一定會(huì)有異議。 人類社會(huì)中充滿了這種觀念。能對(duì)環(huán)境做出「正確」回應(yīng)者,總是名利雙收,集寵愛(ài)于一身。若是回應(yīng)「失當(dāng)」,則吃牢飯、受羞辱、顏面盡失,也是常有的事。 一旦持有這種想法時(shí),你只有兩種選擇:一是順應(yīng)環(huán)境;二是反抗環(huán)境。順應(yīng)或反抗不只是過(guò)生活的方法而已,它深植內(nèi)心中,成了生活的一部分。可將其稱為順應(yīng)或反抗導(dǎo)向(responsive or reactive orientation)。 當(dāng)前的教育制度都有意無(wú)意地強(qiáng)化這種主導(dǎo)生命的傾向。教育的主要功能之一,就是將小孩納入社會(huì)體系。換句話說(shuō),學(xué)校都是在教學(xué)生如何順應(yīng)。 許多學(xué)生適應(yīng)能力強(qiáng),能做出適當(dāng)?shù)捻槕?yīng)。但是這些行為并不是出自對(duì)學(xué)習(xí)的熱忱或?qū)χR(shí)的渴望,僅僅是出自一種趨吉避兇的期望罷了。 許多學(xué)生對(duì)這種強(qiáng)加于身上的價(jià)值觀和行為模式不以為然,于是起身反抗教育制度及代表權(quán)威的父母師長(zhǎng)。對(duì)這些學(xué)生而言,他們的行為仍受制于環(huán)境。 即使是順從的好學(xué)生,也會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期的無(wú)力感而積怨叢生。當(dāng)心中的怨懟累積到一定程度時(shí),這些人就會(huì)轉(zhuǎn)變成為叛逆的壞學(xué)生。但此一改變于事無(wú)補(bǔ),有時(shí)反而加深挫折感,于是只好乖乖走回頭路。 同樣地,調(diào)皮搗蛋的壞學(xué)生也會(huì)因長(zhǎng)期的挫折與無(wú)力感而深感愧疚。經(jīng)過(guò)一番內(nèi)心交戰(zhàn),壞學(xué)生幡然大悟搖身一變,成為師長(zhǎng)眼中的模仿生。但好景不長(zhǎng),通常在一段時(shí)間后,他們又開(kāi)始經(jīng)歷好學(xué)生也會(huì)受到的怨懟,于是又變回叛逆難纏的小子。 大多數(shù)人一輩子就在這死胡同里繞來(lái)繞去,不論是好學(xué)生或壞學(xué)生,都曾經(jīng)一度嘗試往另外一個(gè)方向走去。但結(jié)果只是造成心中的另一番掙扎罷了。 不管人們?nèi)绾螄L試改變自己的行為或生活哲學(xué),隨著環(huán)境起舞的模式將一直持續(xù)下去。 第三部分 創(chuàng)造導(dǎo)向的結(jié)構(gòu)將時(shí)間花在解決問(wèn)題時(shí),可說(shuō)是徒勞無(wú)益。解決問(wèn)題只是針對(duì)環(huán)境(問(wèn)題的狀況)找尋適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)方法而已,并無(wú)永恒的價(jià)值。 在藝術(shù)領(lǐng)域里,眾所周知,創(chuàng)造并非解決問(wèn)題。此一區(qū)別不容忽視,因?yàn)槎鄶?shù)人都希望創(chuàng)造自己想要的生活。解決問(wèn)題無(wú)法滿足這方面的需求,只會(huì)一再帶來(lái)他們不想要的東西。 創(chuàng)造過(guò)程的結(jié)構(gòu)不同于對(duì)環(huán)境予以反抗或順義的結(jié)構(gòu),前者堅(jiān)定不移,后者反復(fù)擺蕩。 這兩種結(jié)構(gòu)的差異很大,后者必須受制于環(huán)境的無(wú)常。前者,你則成為自己生命的創(chuàng)造力量,而環(huán)境不過(guò)是創(chuàng)造過(guò)程中的一小環(huán)節(jié)而已。 環(huán)境導(dǎo)向的人經(jīng)常彼此鼓勵(lì),以激發(fā)所謂的「正確」反應(yīng)。有點(diǎn)僵硬的時(shí)候,他們會(huì)說(shuō)「放輕松一點(diǎn)」;老是墨守成規(guī)時(shí),他們又會(huì)點(diǎn)出「冒點(diǎn)風(fēng)險(xiǎn)」;懼怕未知因素時(shí),他們會(huì)互相勉勵(lì)「勇敢一點(diǎn)」;若是提不起勁時(shí),他們又「強(qiáng)迫自己打起精神」;覺(jué)得自己無(wú)助無(wú)望時(shí),「讓自己相信自己可以辦得到」。 那么創(chuàng)作者背后的動(dòng)機(jī)又是什么呢?是一股想要實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造的欲望。創(chuàng)作者不是為了掌聲,不是為了報(bào)酬,也不是為了別人的意見(jiàn),他們只是為了創(chuàng)造而創(chuàng)造。 以創(chuàng)作為導(dǎo)向時(shí),作用中的力量將共同強(qiáng)化創(chuàng)造的過(guò)程,讓能量朝向目標(biāo),并在張力逐漸舒緩之時(shí),創(chuàng)造更大的動(dòng)能。這一新結(jié)構(gòu)可稱為張力結(jié)構(gòu)(structural tension)。 張力結(jié)構(gòu)由兩個(gè)主要部分組成:
在創(chuàng)造過(guò)程之初,所想創(chuàng)造的事物與目前所擁有的狀況之間有一些差距。而這個(gè)差距,形成了創(chuàng)造過(guò)程中最重要的結(jié)構(gòu),也就是張力結(jié)構(gòu)。 一旦結(jié)構(gòu)性張力建立后,人類自然會(huì)傾向于采取行動(dòng),以紓解此張力。 在整個(gè)創(chuàng)造性過(guò)程中,你的行動(dòng)會(huì)受到這個(gè)結(jié)構(gòu)的支持,協(xié)助你朝自己所欲達(dá)成的目標(biāo)邁進(jìn),即使是那些不甚成功的行動(dòng),也會(huì)助你一臂之力。創(chuàng)造經(jīng)驗(yàn)累積越多,就越能掌控結(jié)構(gòu)性張力。 第四部分 創(chuàng)造的三個(gè)階段? 第一階段:生趣盎然的萌芽期萌芽期是構(gòu)思的階段,也是整個(gè)過(guò)程的開(kāi)端。作曲家賽辛斯曾描述萌芽期為將創(chuàng)造付諸行動(dòng)的一股沖動(dòng)。 在這個(gè)最初階段,到處洋溢著興奮、高度興趣以及新鮮感。這是一個(gè)促使你奮身投入的時(shí)期。洞察、認(rèn)知、熱心、改變以及力量感不斷的上演。但許多人也知道,萌芽期的能量經(jīng)常在短時(shí)間后就煙消云散了。 ? 第二階段:潛移默化的圓熟期圓熟期類似于人類的妊娠期,這個(gè)階段,胚胎在母體孕育成型。這是整個(gè)發(fā)展過(guò)程中最不明顯的一個(gè)階段,經(jīng)常在一段長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),仿佛什么重要的事情都未發(fā)生過(guò)。 特別是早期,我們常覺(jué)得一切都風(fēng)平浪靜。這個(gè)階段常見(jiàn)的情緒反應(yīng)是不適、沮喪、以及失望。很多人在這個(gè)階段灰心地放棄當(dāng)初想追求的結(jié)果。請(qǐng)看一個(gè)案例:
當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)一支新舞、新的管理方式、新的電腦程式、新的外國(guó)語(yǔ)言時(shí),也都必要經(jīng)歷類似的圓熟階段,只不過(guò)所需的時(shí)間有長(zhǎng)有短而已。
1、耐心等候 圓熟階段初期是個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻。 創(chuàng)造導(dǎo)向中的人了解到,創(chuàng)造過(guò)程有一段時(shí)間就是看起來(lái)什么也沒(méi)發(fā)生。他們進(jìn)而了解到,這段時(shí)間不會(huì)造成阻礙,反而會(huì)促進(jìn)結(jié)果的發(fā)展。這種了解純粹來(lái)自經(jīng)驗(yàn)。 在學(xué)騎腳踏車時(shí),有一段時(shí)間,初學(xué)者常會(huì)失去平衡而摔倒;許多沖浪板玩家也發(fā)現(xiàn),剛開(kāi)始時(shí),他們?cè)谒飼r(shí)間要比沖浪板上時(shí)間多得多……圓熟階段當(dāng)然包括許多試驗(yàn)、錯(cuò)誤與修正。 但是這段從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn),將讓你了解到,創(chuàng)造自己想要的一切,必須學(xué)習(xí)哪些技能。失去平衡,從腳踏車上摔下來(lái),并不是失敗,而是學(xué)習(xí)的一部分。類似經(jīng)驗(yàn)在經(jīng)過(guò)消化與吸收后,將潛藏于內(nèi)的知識(shí)與能力。 圓熟不僅僅是學(xué)習(xí)而已,它是一個(gè)內(nèi)化學(xué)習(xí)的過(guò)程。創(chuàng)造過(guò)程就是不斷地學(xué)習(xí)。你不但學(xué)會(huì)了練習(xí)的特殊技能,同時(shí)知道:
每當(dāng)圓熟一項(xiàng)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)時(shí),圓熟的經(jīng)驗(yàn)就會(huì)越來(lái)越豐富,也就愈能將未來(lái)的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)融入個(gè)人本身。 職業(yè)演員背誦臺(tái)詞的速度會(huì)越來(lái)越快;音樂(lè)家表演困難樂(lè)章時(shí)會(huì)越來(lái)越流暢;計(jì)程車師機(jī)比一般人容易熟悉新線路;汽車修理工比他人更快學(xué)會(huì)新引擎、更快找出問(wèn)題所在。 即使你認(rèn)為什么都沒(méi)改變,或未作出任何實(shí)質(zhì)的進(jìn)展,但是這樣的認(rèn)知實(shí)際上就是你對(duì)于現(xiàn)狀認(rèn)知的一部分。你可以借由強(qiáng)調(diào)這種現(xiàn)狀與結(jié)果的差異,增強(qiáng)結(jié)構(gòu)性張力。 2、不斷延伸難度 朝實(shí)現(xiàn)愿景的目標(biāo)邁進(jìn)時(shí),圓熟的情形將愈加深化。比如:
波托先生已體會(huì)到圓熟階段的精粹,這也正是我們要學(xué)習(xí)的,那就是: 圓熟目前階段的一個(gè)有力方法,就是昂首邁向下一個(gè)階段,即使你覺(jué)得目前的準(zhǔn)備尚不充分。當(dāng)你毅然邁向下一階段時(shí),你自然會(huì)更懂得如何圓熟上一階段。 3、將時(shí)間延滯納入考慮 在創(chuàng)造過(guò)程中的某些關(guān)鍵時(shí)刻,似乎一切都停滯不前,甚至還有些退步的跡象。這些原地踏步的現(xiàn)象其實(shí)最具關(guān)鍵性,在這階段所采取的行動(dòng)將決定日后的成敗。 生活的改變并非一蹴可就。在開(kāi)始采取行動(dòng)與看見(jiàn)改變逐漸顯現(xiàn)之間,會(huì)有一段時(shí)間差距。 如果你在一家汽車工廠訓(xùn)練一群生產(chǎn)線上的裝配工人,你得等待一段時(shí)間,才會(huì)發(fā)現(xiàn)生產(chǎn)線上的品質(zhì)正在提升。而生產(chǎn)品質(zhì)的提升與市場(chǎng)的認(rèn)知——銷售率增加——也要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間上的差距。 通常在采取行動(dòng)后,結(jié)果并不會(huì)立即顯現(xiàn)。因此很有可能我們采取的行動(dòng)非常有效,但這短時(shí)間內(nèi)卻無(wú)法確定。 比如進(jìn)行節(jié)食,目標(biāo)是要減輕體重。但若在節(jié)食前你狠狠地吃了一頓,解釋的第一天,體重不輕反增。此時(shí)你的反應(yīng)是,這個(gè)節(jié)食方法會(huì)增加體重或根本就不適合你,很可能就此打消節(jié)食的念頭。 但實(shí)情是節(jié)食的功效尚未顯現(xiàn),行動(dòng)與結(jié)果之間存在時(shí)間滯延。所以將時(shí)間滯延因素納入考慮,可以幫助你更正確的了解現(xiàn)狀。 行動(dòng)會(huì)產(chǎn)生結(jié)果,結(jié)果會(huì)彰顯意義。如何定義行動(dòng)與結(jié)果之間的關(guān)系,將影響你未來(lái)的行動(dòng),也將影響日后的動(dòng)能。 在創(chuàng)造導(dǎo)向中,于圓滿實(shí)現(xiàn)自己所選擇結(jié)果的半途,可能會(huì)有時(shí)間滯延,讓人沮喪與懊惱。 但若你持續(xù)朝自己的目標(biāo)努力,經(jīng)驗(yàn)逐漸累積后,你所采取的有效行動(dòng)將開(kāi)始產(chǎn)生你想要的結(jié)果。而從一些效果較差的行動(dòng)中,你也可以學(xué)得經(jīng)驗(yàn),適時(shí)地調(diào)整路線。 ? 第三階段:開(kāi)花結(jié)果的完成期完成期相當(dāng)于人類新生兒的呱呱落地。其中包括了開(kāi)花結(jié)果、展現(xiàn)結(jié)果、修飾、進(jìn)一步追蹤,以及學(xué)習(xí)如何與創(chuàng)造物共處。 1、認(rèn)可自己的創(chuàng)造 即使每個(gè)人都對(duì)你的創(chuàng)造物發(fā)出贊美之聲,若創(chuàng)造物不能滿足你的愿景,你還是無(wú)法認(rèn)可它已經(jīng)完成。 從另一方面來(lái)說(shuō),即使千萬(wàn)人對(duì)你的創(chuàng)造物棄如敝履,若它已符合你的愿景,你就可以自豪地說(shuō):「我已經(jīng)完成了?!?/p> 2、自我繁衍的創(chuàng)造 當(dāng)你認(rèn)可自己的創(chuàng)造物時(shí),你同時(shí)釋放了蘊(yùn)含在完成階段的特別能量。此一能量的一個(gè)作用是,催促你邁向另一嶄新創(chuàng)造周期的萌芽期。 每一次完成創(chuàng)造的動(dòng)作時(shí),生命力就會(huì)聚集在一起。因?yàn)樯鼤?huì)繁衍生命,此一能量將透過(guò)新的創(chuàng)造以進(jìn)一步擴(kuò)大其表現(xiàn)。在完成階段中,你的靈魂正靜待下一回合的創(chuàng)造。 每一首新曲的完成,將鼓舞音樂(lè)家開(kāi)始創(chuàng)作另一首新曲;龐加萊在數(shù)學(xué)上的新發(fā)現(xiàn),會(huì)催促他埋首燈下繼續(xù)研究。一幅畫(huà)作的完成,則將帶給畫(huà)家新的靈感,提供他新的創(chuàng)作素材。 藝術(shù)家查貢(Laurie Zagon)在形容她的完成階段時(shí)這么寫(xiě):
你的生命可以是一連串會(huì)自我繁衍的創(chuàng)造。■ 一休說(shuō): 創(chuàng)造導(dǎo)向的人生結(jié)構(gòu),可以從模式中汲取靈感?!度松J健肥顷?yáng)志平老師的第一本文集,濃縮了二十年寫(xiě)作精華。本書(shū)師法智者與前沿科學(xué)研究,將那些影響人生發(fā)展的關(guān)鍵,總結(jié)為二十四個(gè)人生模式。從認(rèn)知到行動(dòng),從讀寫(xiě)到人際,全面提高你的認(rèn)知能力,你的生命創(chuàng)造力。
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