肺氣虛導致多汗，有兩個特點。一個就是在身體活動的時候出汗明顯，這是因為身體活動會耗氣所致。另一個，就是鼻頭出汗可能比較明顯。這是肺開竅于鼻所致。

這個時候怎么辦呢?醫(yī)家往往藥用保元湯加五味子來改善。我們普通人掌握不好這個劑量，所以要在中醫(yī)師的辨證指導下應用。自我調(diào)節(jié)，我們可以按摩穴位，肺俞穴、膏肓穴、膻中穴。每日堅持，可見良效。

接下來看看脾氣虛導致的動輒出汗。

此類人特點也很鮮明，就是在動不動愛出汗的同時，氣短、懶言、疲倦、四肢乏力，愛腹瀉，消化不好，面色萎黃，舌質(zhì)淡而且有齒痕，在勞累和飲食之后出汗明顯。四肢上的汗可能比較多。

之所以這樣，是因為脾主氣的生成。氣有固攝津液之能。脾虛者，氣失于固攝，所以就很容易讓津液外泄出去。四肢乏力、懶言、腹瀉、疲倦、氣短等，其實都是脾虛的典型癥候。這類人之所以在身體勞作的時候出汗明顯，是因為勞作耗氣傷脾。之所以四肢出汗多一點，是因為脾主四肢。

這樣的人該如何調(diào)治呢?醫(yī)家往往藥用黃芪，甘草，人參，當歸，橘皮，升麻，柴胡，白術(shù)加減化裁，起到補中益氣的作用。