腸道是人體最重要的消化器官和最大的排毒器官。腸癌包括結(jié)腸癌和直腸癌,是常見的惡性腫瘤。近年來腸癌的發(fā)病率越來越高了,給人們帶來了身心的巨大危害,我們要有效預(yù)防腸癌的發(fā)生,就需要知道腸癌發(fā)生有哪些癥狀,今天我們就來了解一下吧 腸癌多是“拖”出來的,身體出現(xiàn)3多3痛,腸鏡再難受也去做一個 排便次數(shù)多 人體每天正常排便的次是1-2次,如果上廁所排便次數(shù)增多的話要注意腸道疾病的可能,要謹(jǐn)防腸癌。 放屁次數(shù)多 正常情況下,人一天放屁的正常值是不超過10個的,如放屁次數(shù)突然增加超過正常放屁次數(shù)并且屁很臭,則可能是腸道問題。而腸道腫瘤發(fā)生在直腸接近肛門,管腔比較小的部位,那么就算腫瘤不大也容易發(fā)生阻塞,而出現(xiàn)頻繁放屁的情況。 排尿次數(shù)多 尿頻尿急在老人當(dāng)中是非常常見的現(xiàn)象,但其實腸癌的發(fā)生也會表現(xiàn)出尿急尿頻的反應(yīng)。 腹痛 腹痛是腸癌典型的早期癥狀,由于腸遁梗阻,疼痛的部位多發(fā)生在中下腹部,腹部隱隱作痛,或者是陣發(fā)性絞痛,程度有輕有重,但是腹痛又是最容易被患者忽視的癥狀,只是當(dāng)做腹部不適,或者結(jié)石等病對待了。 排便痛 約有50%的直腸癌患者排便時有疼痛感,程度有輕有重。并且多數(shù)會伴有便血癥狀,除非腫瘤生長的位置離肛門比較遠(yuǎn)則可能沒有便血。 肛門痛 肛門的敏感度是非常強的,直腸下段癌腫瘤如浸潤肛管部可引起肛門局部的疼痛,很多疾病都可能引起肛門痛,比如痔瘡、肛周膿腫、肛裂等,因此大家要結(jié)合上面的癥狀加以辨別,并且防患于未然,去檢查一下。 腸鏡是權(quán)威認(rèn)可,最安全方便的腸癌篩查方法,但是很多人一想到腸鏡檢查要從肛門進(jìn)入身體、需要灌腸、對這種尷尬且略痛苦的檢查保持著一種本能的抗拒和拖延,因此就錯過了腸癌的最佳發(fā)現(xiàn)時間。 那么日常我們要怎樣來預(yù)防腸癌呢? 少吃肉,多吃蔬果 吃肉多和腸癌的發(fā)生有密切關(guān)系,煎炒烹炸的紅肉,尤其是加工過的肉類缺乏纖維素,還容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)。這些不易消化的食物殘渣不利于排泄,在腸管內(nèi)停留的時間過長,會使得食物中的致癌物質(zhì)長時間刺激腸黏膜而引發(fā)癌變,因此平時要多吃一些蔬果來幫助這些食物殘渣的排泄。 適當(dāng)?shù)倪\動 適當(dāng)?shù)倪\動,不光是可以增強體質(zhì),可以有效避免肥胖,而且對疾病起到一定抵抗的作用。如果活動的少,腸道得不到充分的刺激,體內(nèi)廢物在腸道停留的時間過長,長此以往,由于受到毒素的刺激,特別容易引發(fā)腸癌。一般來說,每天堅持散步20分鐘就能起到很好的作用,尤其在吃完飯半小時后走,效果最好。 少憋二便 常言道,有便不要憋,有尿不要憋但是現(xiàn)實中卻有很多人,因為工作關(guān)系,或者有要緊的事情,會有憋便憋尿的習(xí)慣。糞便,尿液中含有硫化氫、糞臭素、膽固醇代謝產(chǎn)物等多種致癌物,長時間滯留在腸道,被腸道重復(fù)吸收,會刺激腸黏膜,誘發(fā)癌變。 多喝水 多喝水,可以降低45%患腸癌的風(fēng)險。多喝水可以保持大便的松軟,也使得直腸排便暢通,還可以幫助排出體內(nèi)的垃圾毒素。 有腸息肉要注意 腸息肉指的是我們腸道粘膜上所有隆起性的病變,包括炎癥性息肉和腫瘤性息肉,后者具有一定惡變機會。從一個腫瘤性息肉息肉到大腸癌,往往就是5-10年左右的時間。如果腸息肉切除后,應(yīng)當(dāng)常規(guī)進(jìn)行病理檢查,以了解有沒有存在惡變現(xiàn)象。 以上圖片均來自網(wǎng)絡(luò) |
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