現(xiàn)在不管是在生活中還是在職場上，應(yīng)酬都是在所難免的，應(yīng)酬的時(shí)候肯定要喝一些酒，在我們中國已經(jīng)形成了一種習(xí)慣，就是談事情的時(shí)候一般都在酒桌上談，這個(gè)時(shí)候就要看你的酒量了，如果酒量不好的話，就需要用一些輔助的東西，可以讓你的酒量變好，酒精最怕的可不是牛奶，還是這3種東西，喝酒的時(shí)候備上一些，就算是女生也能千杯不醉。

1.桑葚干

在農(nóng)村的山上有很多的桑樹，到了春天的時(shí)候就會(huì)長出很多的桑果。別看這個(gè)小果子不起眼，它的作用可真的是非常的大，不僅可以直接吃，而且還可以用來釀酒，更加關(guān)鍵的一個(gè)作用還可以稀釋酒精，可以說也是一個(gè)非常強(qiáng)的解酒藥，在酒桌上喝酒的時(shí)候難免會(huì)遇到各種不同的人群，有著一些人也會(huì)出現(xiàn)勸酒的情況，不喝也是不行的。那么我們在這個(gè)時(shí)候吃一些桑葚干，它里面含有活性酶，而且還富含硒，這些物質(zhì)可以保護(hù)肝臟，而且還可以進(jìn)行解酒。

2.酸奶

提到酸奶相信大家都不陌生，很多經(jīng)常喝酒的人，在喝酒時(shí)都習(xí)慣準(zhǔn)備著酸奶。酸奶有著很高的營養(yǎng)價(jià)值，如果可以在飲酒時(shí)，喝一些酸奶，對(duì)于緩解喝酒的不適是有好處的。而且它的口感也非常不錯(cuò)，可以讓人更加的清醒，防止醉酒。

3.豬肝

豬肝在市場上是非常常見的，經(jīng)常吃豬肝可以補(bǔ)血補(bǔ)鐵，對(duì)女人也是非常好的，但是很多人不知道，豬肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，可以說是天然的酒精“克星“了，喝酒的時(shí)候備上這道菜，既可以減緩對(duì)自己肝臟的傷害，還能讓自己的酒量加倍，讓你在酒桌上面子十足。

推不了的酒桌如何應(yīng)對(duì)？

喝酒在所難免，掌握這些方法，能多喝兩三斤。1、喝酒不空腹，吃到7分飽，2、喝酒要慢不要快，酒中多喝水多吃菜，3、白酒啤酒混著喝，少喝一打！