導(dǎo)語：今日寒露，秋意漸濃。我們回首流光大多是在秋天，世事滄桑中漸漸空靈通透的那顆心，在秋日里又如何安頓呢？

深秋跟著寒露來了。從東北到華北，濃深的楓葉紅一點一點地推移過來，滿山遍野，仿佛會燙傷人的眼睛，深深地烙到人的心里。

想起清人趙翼的詩：“最是秋風(fēng)管閑事，紅他楓葉白人頭”。秋風(fēng)寒露不解人情，一晃時間，山上的楓葉紅了，但是鬢邊的白發(fā)也添了，年復(fù)一年，流光走遠了。

春山如笑，夏山如怒，而秋山如妝，冬山如睡。深秋的風(fēng)景是美人顏妝到極致，逐漸就要卸妝了。楓葉美得驚心動魄，而人的滄桑老去、鬢染霜華又是這樣的殘酷無情。

今天是10月8日，寒露，這是二十四節(jié)氣中的第十七個節(jié)氣，此時太陽到達黃經(jīng)195度。寒露是一個反映氣候變化特征的節(jié)氣?！对铝钇呤蚣狻分姓f：“九月節(jié)，露氣寒冷，將凝結(jié)也?！?/p>

古代把“露”作為天氣轉(zhuǎn)涼、變冷的表征，仲秋白露時“露凝而白”，標志著炎熱向涼爽的過渡，暑氣尚不曾完全消盡，早晨還可見露珠晶瑩閃光。

寒露則是涼爽向寒冷的轉(zhuǎn)折，氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結(jié)成霜了。

正如俗語所說的那樣，“寒露寒露，遍地冷露?！泵裰V有“露水先白而后寒”之說，意為經(jīng)過白露節(jié)氣后，露水從初秋的泛著一絲涼意轉(zhuǎn)為深秋透著幾分寒冷的“白露欲霜”。

白居易有首《池上》，描寫了寒露時節(jié)的寥落景象：“褭（niǎo）褭涼風(fēng)動，凄凄寒露零。蘭衰花始白，荷破葉猶青。獨立棲沙鶴，雙飛照水螢。若為寥落境，仍值酒初醒?！鼻镲L(fēng)變冷，露珠泛著冷光，蘭荷也變得殘敗，一片蕭索之景。

寒露說“寒”

金文·寒

“寒”，金文字形從宀（mián）從茻（mǎng）從人，“宀”表示房屋，“茻”表示眾草，整個字形像一個人生活在房屋里，周圍裹滿了草，表示天氣很冷。

小篆·寒

小篆字形繼承了金文的寫法，《說文解字》解釋為：“寒，凍也。從人在宀下，以草薦覆之，下有仌（bīng）?！倍斡癫谩墩f文解字注》:“凍當作冷。”

“寒”的本義就是寒冷，如《史記·刺客列傳》中就有：“風(fēng)蕭蕭兮易水寒”, 《荀子·勸學(xué)》中也有：“冰，水為之而寒于水”。在表示溫度時，“寒”常常和燠（yù）、暄等對舉。

由于冬季是寒冷的，所以“寒”還可以表示冬季，而在表示季節(jié)的時候，“寒”與“暑”是相對應(yīng)的。如《易·系辭上》:“日月運行，一寒一暑”, 《列子·湯問》中也有：“寒暑易節(jié)，始一反焉”。

至于“露”字，我們在講“白露”時已經(jīng)有所了解，它的本義就是指露水。

寒露三候

隨著寒氣增長，萬物也逐漸蕭索，這是熱與冷交替的季節(jié)。

寒露時節(jié)有三候。唐元稹《詠廿四氣詩·寒露九月節(jié)》將寒露時節(jié)的物候特點融于詩中：

寒露驚秋晚，朝看菊漸黃。

千家風(fēng)掃葉，萬里雁隨陽。

化蛤悲群鳥，收田畏早霜。

因知松柏志，冬夏色蒼蒼。

初候“鴻雁來賓”。從白露節(jié)氣開始，鴻雁南飛，到寒露時應(yīng)為最后一批。古人講究先至者為主，后至者為賓，因此稱寒露這時的大雁南飛被稱為“鴻雁來賓”。

二候“雀入大水為蛤”。傳說雀鳥在深秋感知寒冷后，會潛入大海變成蛤蜊。古人認為蛤蜊的貝殼花紋與雀鳥相似，還以為是雀鳥變的。

三候“菊有黃華”。“華”即“花”，草木皆因陽氣而開花，唯獨菊花因陰氣而開花，其姿色正與晚秋之時相應(yīng)。

俗語云：“吃了寒露飯，單衣漢少見?！焙吨?，露水增多，氣溫更低。此時我國有些地區(qū)會出現(xiàn)霜凍，北方已呈深秋景象，白云紅葉，偶見早霜，南方也秋意漸濃，蟬噤荷殘。

人間寒露

寒露與重陽節(jié)相近，因此寒露時節(jié)也有登高、賞菊、飲菊花酒等習(xí)俗。在華南，人們除了賞菊花，還要吃螃蟹、釣魚。

有個說法叫“釣秋邊”。到了寒露，氣溫下降，深水處太陽已經(jīng)曬不透了，魚兒便游向水溫較高的淺水區(qū)，因此在淺水能釣到魚。

寒露還是北京、杭州等地市民斗蛐蛐的高潮期。蛐蛐兒也叫促織，一般聽見蛐蛐兒叫也就意味著天氣轉(zhuǎn)涼變寒了。

寒露過后的紅葉是最美的，層林盡染，漫山的紅葉如霞似錦，如詩如畫。適合寒露觀紅葉的是北方地區(qū)，特別是黃河以北。從東北到華北，一點一點的推移過來，滿山遍野，仿佛會燙傷人的眼睛，深深地烙到人的心里。

寒露到了，天氣由涼爽轉(zhuǎn)向寒冷。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的四時養(yǎng)生理論，這時人們應(yīng)養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃。于是，民間就有了“寒露吃芝麻”的習(xí)俗。

在北京，與芝麻有關(guān)的食品都是寒露前后的熱門貨，如芝麻酥、芝麻綠豆糕、芝麻燒餅等。

民間諺語說：“白露身不露，寒露腳不露。”白露的時候，人開始穿長袖衣服了，體感上覺得微寒了。到寒露養(yǎng)生就講究要穿襪子，穿鞋子，不能現(xiàn)在還露著腳，因為寒從足下生。

陽歷十月相當于農(nóng)歷的九月，《詩經(jīng)》說：“七月流火，九月授衣”，即寒露前后是準備寒衣的時候，這個時候已經(jīng)要備好寒衣，迎接比較寒冷的季節(jié)的到來。

寒露來了，人心里有流光留下來的色彩，那是最濃郁的秋色，那是一年的回首。這個時候，天人合一，給自己的心情做總結(jié)，做完總結(jié)，別忘了“便引詩情到碧霄”，在秋天給自己一份詩意的獎賞。