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#秋日好時光# 每年進入九月以后，秋意漸濃。此時的秋風(fēng)秋雨，除了給人們帶來些許寒意，還容易引發(fā)一些人的憂傷情緒，即人們所說的“悲秋”。 俗話說：“一年之季在于春”。送走寒冷的冬季，人們懷著希望的心情迎接春天的到來，路邊的樹一天天綠起來；陽光一天天地溫暖起來；鮮花一天天燦爛起來；雨水一遍遍地沖走了冬天留下的荒涼......所有的一切讓人感覺到生命中延綿不斷的朝氣。而秋天正好相反，樹開始一天天地掉光了它的葉子，變成了光禿禿的樹干；花也不再綻放，只留下一個可憐的花桿。陽光里透著陣陣的涼意；雨水拉近了冬天的腳步。這樣的季節(jié)里怎會不讓人覺得傷感？希望總是誕生在陽光明媚的日子里，而失落也總是在秋風(fēng)掃落葉的日子里緊隨而至。 不過醫(yī)學(xué)認為，人體的五臟六腑、七情六欲與五行學(xué)說和四季變化存在著相應(yīng)的聯(lián)系。以五行學(xué)說中“金、木、水、火、土”的“金”為例：五臟中的“肺”屬金，七情中的“悲”屬金，四季中的“秋”也屬金。因此在秋天，尤其是秋雨連綿的日子里，人們除了容易“秋燥”，有時也容易產(chǎn)生傷感的情緒。 預(yù)防“悲秋”最有效的方法是心理調(diào)節(jié)，保持樂觀情緒，切莫“秋雨晴時淚不晴”地自尋煩惱。秋天，乃“不是春光，勝似春光”的大好季節(jié)，是收獲的季節(jié)，況且勤奮的工作和多彩的生活還會給金秋增添靚色。因此，我們大可不必自尋煩惱，不必失意傷感地“悲秋”。 祝愿大家在金秋時節(jié) 天涼了，我在落葉的秋風(fēng)里，道聲：朋友，珍重！ |
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