蒲公英是在野外是非常常見的，但是不要小瞧它，它還是一種保健食品，人們經(jīng)常會(huì)將它泡茶來喝，那么蒲公英茶具體有哪些功效和作用呢，下面就一起來了解下吧。

蒲公英具有很好的消炎殺菌的作用，蒲公英的含有消炎的成分，所以喝蒲公英茶能夠預(yù)防上火，起到清熱解毒的作用，而且當(dāng)我們喉嚨發(fā)炎的時(shí)候，可以喝一些蒲公英茶，能夠很好的緩解喉嚨腫痛的現(xiàn)象，具有很好的消炎效果。

經(jīng)常喝蒲公英茶還可以預(yù)防流感，蒲公英的營(yíng)養(yǎng)也是有很多的，含有多種藥物成分，所以喝蒲公英茶能夠幫助增強(qiáng)機(jī)體的抵抗能力，對(duì)一些細(xì)菌病毒具有很好的抵御作用，所以喝蒲公英茶能夠預(yù)防感冒的發(fā)生。但是要注意的是，發(fā)生風(fēng)寒感冒的人是不能喝蒲公英茶的。

蒲公英茶當(dāng)中含有抗癌的成分，蒲公英茶可以消滅一些細(xì)菌和病毒，從而可以抑制體內(nèi)癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散，同時(shí)上面也講到，和蒲公英茶可以增加機(jī)體的免疫力，所以喝蒲公英茶具有很好的防癌作用。

經(jīng)常喝蒲公英茶還具有美容的功效，因?yàn)槠压?dāng)中含有很多的維生素和植物蛋白，它們對(duì)肌膚具有很好的作用，長(zhǎng)期喝一些蒲公英茶，能夠減少一些皮膚病的發(fā)生，還可以減少色斑的產(chǎn)生，使皮膚變的更加的光滑細(xì)膩。

蒲公英也是一味很好的中草藥，對(duì)防治腸癰和肺癰具有很好的療效，但是我們喝蒲公英茶的時(shí)候要注意，除了風(fēng)寒感冒的人不能喝它以外，體寒的人也是不適合喝的，以免加重病情。

提到蒲公英在春天里是非常的多的，蒲公英經(jīng)常被人們當(dāng)做茶飲的，蒲公英的養(yǎng)生保健作用還是很大的，有的人只要身體有不舒服的地方了就會(huì)喝上幾杯蒲公英茶，第二天就能得到很好的改善，關(guān)于蒲公英茶的功效與作用是什么呢？接下來我們一起來看看。

蒲公英茶的功效與作用

第一、清熱解毒

首先蒲公英具有很好的清熱解毒的中藥材的，很多人都會(huì)拿來直接用來泡水喝的，因?yàn)榕菟戎筮€能發(fā)揮很好的功效的，比如傷口感染了，或者是身體有一些腫塊的時(shí)候都可以喝點(diǎn)蒲公英茶來消腫解毒的。

第二、美容養(yǎng)顏

蒲公英茶確實(shí)是能發(fā)揮很好的美容肌膚的作用的，因?yàn)槠压?dāng)中含有的一些成分能營(yíng)養(yǎng)肌膚，還能更好的減少肌膚的炎癥，對(duì)于皮膚細(xì)胞的再生代謝都是有好處的，而且蒲公英經(jīng)常泡水喝的話還能減少肌膚上面的一些色素的沉著的。

第三、抗菌消炎

蒲公英茶抗菌消炎效果是很好的，因蒲公英茶當(dāng)中的一些成分能更好的清除體內(nèi)的一些細(xì)菌感染的，特別是檢查用它來喝的話對(duì)于一些細(xì)菌的感染都是有抵抗作用的。

蒲公英茶能天天喝嗎

首先蒲公英茶是不建議天天來喝的，因?yàn)槠压⒉鑼儆谝环N寒性茶，如果天天喝的話對(duì)于胃口是不好的，尤其是女孩子來說寒性體質(zhì)的人更不應(yīng)該天天來喝它了，一般來說一周建議和兩到三次的蒲公英茶就好了，能更好的保護(hù)我們的脾胃的。還有的一些成年人每次服用的量最好是五十克的，如果是很多了就容易導(dǎo)致腹瀉問題的發(fā)生了。

蒲公英茶對(duì)人體還是有很多的好處的，但是這種寒性茶不建議天天來喝的，如果是想用來解熱清毒的話還是建議每天要控制好用量的，如果蒲公英茶的用量很多的話很容易傷害到脾胃健康的，所以這個(gè)還是要注意一下控制用量，過敏的人也需要注意。