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黃芪薏米粥
材料：黃芪 30克 薏米 30克 大米 100克
制作：一起煮粥。
功效：健脾利濕。
養(yǎng)心為中心，鍛煉是基礎(chǔ)，任何食療、藥膳不過是點(diǎn)綴而已，千萬不可本末倒置！
來自： 健康講壇 > 《待分類》
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健脾利濕·黃芪薏米粥
健脾利濕.黃芪薏米粥。材料：黃芪 30克 薏米 30克 大米 100克。制作：一起煮粥。功效：健脾利濕。養(yǎng)心為中心，鍛煉是基礎(chǔ)，任何食療、藥膳不過是點(diǎn)綴而已，千萬不可本末倒置！
健脾祛濕的參芪粥
健脾祛濕的參芪粥 健脾祛濕的參芪粥 每年立夏后，特別是到了“梅雨季節(jié)”，我總是感到疲憊不堪、乏力，而且還經(jīng)常腹瀉。先將薏米、扁豆炒至微黃，紅棗去除核，用清水洗凈黃芪、黨參并放...
雨水時(shí)節(jié) 不妨食用健脾利濕的藥膳
參芪薏米粥- 健脾祛濕
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夏至祛濕正當(dāng)時(shí)，這幾碗祛濕湯不可錯(cuò)過
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茯苓加什么一起泡水喝除濕熱茯苓加什么一起泡水喝除濕熱
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這款粥，利水消腫、健脾祛濕，適合夏天！茯苓利水滲濕而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要藥。薏米性味甘淡微寒，有利水消腫、健...
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薏苡仁有哪些功效？明代著名的醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍在《本草綱目》當(dāng)中提到薏苡仁“健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，祛風(fēng)勝濕”，既是健脾祛濕的重要中藥...
健脾和胃，除濕利水：芝麻核桃薏米粥
健脾和胃，除濕利水：芝麻核桃薏米粥組成：大米110克，白芝麻15克，核桃仁30克，薏米40克。
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