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男性與女性由于生理上的差異，導致出現(xiàn)衰老的年齡以及衰老表現(xiàn)也會有所差異。女性或許還可以抹一點胭脂水粉來修飾，而男性則只能“光溜溜”的暴露在空氣中，因此，即使是同齡人，女性衰老的年齡雖然更早，卻感覺更顯得年輕。 男性的衰老可以說是非常直觀的，通常有七個表現(xiàn)，我一起來看看，哪個表現(xiàn)最讓你難受。當然，如果一個也沒有的話，說明你還算年輕，恭喜你。 男性七個衰老表現(xiàn)，哪個最難忍受？若一個也沒占，恭喜你，還年輕 表現(xiàn)一、身形走樣 男人開始衰老最直接的變化就是身材走樣。因為男性一般都不太注意保持身材，也非常隨性，因此在飲食、作息、以及保養(yǎng)方面都不太注意，隨著人體代謝功能的下降，非常容易出現(xiàn)“將軍肚”，哈腰駝背等現(xiàn)象；更可氣的是或許其他地方都很瘦，就一個大肚子顯得“前凸后翹”。雞肉也開始萎縮，原本的肌肉線條也比見了，皮膚變得很松弛。 表現(xiàn)二、顏值不再 男性沒有擦粉的習慣，因此皮膚衰老會非常明顯，毛孔變粗、沒有光澤，皮膚顯得松弛，出現(xiàn)眼袋、黑眼圈，而且皺紋也會越來越多。牙齦萎縮，牙齒松動甚至脫落。帥小伙變成了中年油膩男。 表現(xiàn)三、頭發(fā)變化 人體衰老之后，頭發(fā)生長速度減緩，掉發(fā)的速度加快，因此非常容易出現(xiàn)發(fā)際線后移，甚至出現(xiàn)禿頂?shù)默F(xiàn)象，白頭發(fā)也越來越多。 表現(xiàn)四、聽覺變差 人體衰老之后感覺神經(jīng)也會遲鈍，出現(xiàn)聽覺功能下降，以及對味覺、也會變得麻木，喜歡吃重口味的食物才會有所感知。 表現(xiàn)五、容易疲勞 隨著人體的衰老，各個器官功能也會出現(xiàn)減退現(xiàn)象，身體容易出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象。甚至經(jīng)常會出現(xiàn)晚上睡不著，白天一干活就想睡的現(xiàn)象非常嚴重。 表現(xiàn)六、尿液增多，生理需求減退 隨著人體的衰老，人體各內(nèi)臟功能也會減退。腎功能的減退導致導管對水的吸收能力下降，因此尿液增多。經(jīng)常會在夜里經(jīng)常起來上廁所的情況，而且生理需求等生理功能也會減退。 表現(xiàn)七、愛發(fā)脾氣 男性開始衰老，記憶力也會減退，感覺壓力會加大，焦慮、失眠等等，很多事情感覺力不從心，因此，情緒難以受控制，經(jīng)常容易出現(xiàn)莫名其妙的脾氣的情況。甚至容易出現(xiàn)情緒悲觀，抑郁，對生活失去信心等。 以上其中男性的衰的現(xiàn)象，這些都是不可比曼的，我們可以通過合理的飲食，規(guī)律的作息，以及適量的運動等方式可以延緩衰老的進程，但是無法阻止其發(fā)生。對于這些不管能否接受，都必須要接受，唯一可以做的就是提前做好心理準備。不知道你對此怎么看。 |
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