“打嗝”可以說是日常生活中十分常見的現(xiàn)象了。
有的人吃飽了會(huì)打飽嗝，喝下一大杯啤酒時(shí)也容易打嗝，當(dāng)然也有人會(huì)突然打嗝不止，然后又莫名其妙恢復(fù)正?！?/p>
雖然人人可能有過打嗝的經(jīng)歷，也很少聽說有人因打嗝去專門就診，但是必須要提醒的是，小小的打嗝，可能有時(shí)真的會(huì)跟疾病掛上鉤哦。
在人的胸腔和腹腔器官之間有一個(gè)扁平肌肉層，稱之為膈肌。
當(dāng)腦干、頸椎、胸膈、腸胃中的任何一個(gè)部位的神經(jīng)受到刺激時(shí)，就會(huì)引起橫膈膜痙攣收縮，人們便有了打嗝的現(xiàn)象。
打嗝主要分為兩種類型，一種是生理性，一種是病理性。
生理性打嗝比較常見，比如人吃飽后的“飽嗝”；或者突然間連續(xù)不斷的打，聲音短促，不受自己控制，但一般幾分鐘內(nèi)就能停止。
這種情況大多是正常的生理現(xiàn)象，無需過多擔(dān)心。
另一種病理性打嗝可以簡(jiǎn)單分為三種類型：急性打嗝、慢性打嗝和頑固性打嗝。
打嗝一次發(fā)作持續(xù)達(dá)48小時(shí)是急性打嗝；慢性打嗝通常是持續(xù)性或復(fù)發(fā)性的，且多為病理性的；打嗝持續(xù)時(shí)間大于2個(gè)月是頑固性打嗝。
而這就需要引起我們注意了，某些疾病或許已經(jīng)悄悄找上了你。
先別著急看有哪些疾病會(huì)找上打嗝的人，我們一步一步來。
因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的打嗝都屬于生理性的，雖然算不上病，但持續(xù)打起來時(shí)又讓人特別難受。
所以這里先給大家分享一些可以止嗝的方法。
彎腰喝水法。喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動(dòng)作10次～15次。
屏氣法。深吸一口氣，屏住呼吸30~45秒，再緩緩呼出，重復(fù)幾次。
轉(zhuǎn)移注意力法。老人常說，打嗝的時(shí)候嚇一嚇就好了，這其實(shí)就是通過轉(zhuǎn)移注意力緩解打嗝的方式之一。
但切記要適度，特別是對(duì)于一些有心臟病、高血壓的患者，不要驚嚇過度。
伸拉舌頭法。打嗝不止時(shí)，可以用一塊干凈紗布?jí)|在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉，感到腹部有氣體上升，打嗝癥狀會(huì)自然消除。
長(zhǎng)時(shí)間打嗝不止要警惕的3種病
如果你發(fā)現(xiàn)自己的打嗝并非是偶然現(xiàn)象，而是長(zhǎng)時(shí)間、持續(xù)性、復(fù)發(fā)性的，甚至持續(xù)時(shí)間超過2個(gè)月之上，那我們就需要引起重視了，因?yàn)樗赡茴A(yù)示著身體的某種疾病。
胃食管反流、慢性胃炎、胃潰瘍、消化不良等腸胃疾病都會(huì)導(dǎo)致打嗝，并可能還會(huì)伴有腹脹、腹痛、食欲不振、反酸、燒心等癥狀。
平時(shí)腸胃不好又經(jīng)常打嗝的人更要引起注意。
據(jù)報(bào)道，美國(guó)國(guó)立卒中學(xué)會(huì)將打嗝與惡心、意識(shí)混亂和全身虛弱列為女性獨(dú)特的中風(fēng)癥狀。
如果打嗝的同時(shí)，還常伴有身體麻木、胸痛、視力模糊等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。
另外，老人如果持續(xù)打嗝，并且有吐詞不清、肢體活動(dòng)不力、甚至神志不清等癥狀，特別是有高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化等病史的老人，更要警惕中風(fēng)。
肺炎若引起咳嗽、呼吸困難時(shí)，會(huì)使腹壓增加，引起打嗝情況發(fā)生。
另外，在治療過程中若使用抗生素或者激素，如使用阿奇霉素后，也可能會(huì)引起膈骨痙攣而出現(xiàn)打嗝。
此類情況可以多喝水，若癥狀沒有緩解，可以配合一些藥物進(jìn)行輔助治療。
腦腫瘤和頭部外傷后刺激腦神經(jīng)，反射性地引起膈神經(jīng)痙攣也可引起頑固性打嗝
總而言之，打嗝很常見，一般情況下無需擔(dān)心。但水滴籌也希望大家能對(duì)類似打嗝這樣的生理現(xiàn)象多加留意，畢竟它們有時(shí)可以幫我們的身體健康做出預(yù)警哦。
真心祝愿所有人都能健康生活。
