我們從大腳趾上可以看出：

你的腦血管是不是很好

你的腦神經(jīng)是不是很好

你的血壓是不是很好

你的大腦思維是不是敏捷

都怎么看出來呢？

我們看它的形態(tài)，它應(yīng)該特飽滿、彈性很好。你看小孩的小腳趾頭，一個(gè)一個(gè)豆豆特別可愛，顏色也特別紅潤(rùn)，應(yīng)該是很飽滿的。

按壓過后抬起來，它馬上就恢復(fù)原狀，彈性很好，而且皺紋不是很多，就說明大腦的功能比較好。

在這個(gè)區(qū)域里，還有一個(gè)專門跟血壓有關(guān)系的點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)就是大拇趾根部?jī)?nèi)側(cè)，就是我們說的頸項(xiàng)區(qū)，這個(gè)頸項(xiàng)區(qū)內(nèi)側(cè)正好在這個(gè)大腦的下邊，假如我們的血壓不正常，這個(gè)部位就會(huì)有疼痛，長(zhǎng)期高血壓，這個(gè)地方就長(zhǎng)繭。

此外，眼睛的足部反射區(qū)在二、三足趾的根部。耳朵的反射區(qū)在四、足趾根部，但要注意的是，腳趾反射區(qū)和身體器官都是左右交叉對(duì)應(yīng)關(guān)系，即左腳趾反應(yīng)右腦、右眼、右耳的健康，右腳趾反應(yīng)左腦、左眼、左耳的健康狀況。

一旦發(fā)現(xiàn)問題，大家可以通過刮痧進(jìn)行保健。刮痧診斷治療方法，以大腦反射區(qū)為例：

如果這兒很飽滿很光滑很有彈性，說明你的大腦很健康；如果出現(xiàn)一些沙粒、結(jié)節(jié)，是正常老化的表現(xiàn)。如果你平時(shí)還伴有記憶力差、丟三落四的問題，這個(gè)癡呆點(diǎn)壓下去的時(shí)候會(huì)非常地疼，那就要特別當(dāng)心了。

第三步：揉 

用刮痧板按揉反射區(qū)，促進(jìn)大腦的血液供應(yīng)，達(dá)到治療作用。

第四步：刮

用刮痧板大面積刮拭反射區(qū)及附近區(qū)域，整體梳理一下腳趾各部位。

第五步：搓

雙手擦熱搓揉腳趾部，五步結(jié)束，這個(gè)腳趾保健完成。