根據(jù)亦舒同名小說《我的前半生》改編的電視劇近期一直占據(jù)著從視頻網站到微信公眾號的各種話題榜首，即使大結局已塵埃落定，但話題熱度依舊不減。

除了一波三折的劇情，劇中各個人物的形象也是一大亮點。其中由袁泉扮演的職場精英唐晶，她一出場，就讓人覺得整個世界都優(yōu)雅了起來：高冷的氣質，簡約的輪廓，舉手投足之間流露出淡定和自信；她時尚干練的衣著搭配，更被各大時尚媒體推上了風口浪尖，成為職場OL們頂禮膜拜的對象。

如何讓孩子有唐晶一樣的前半生？

唐晶這樣的形象，讓那些有女兒的父母們心生向往。除了她女神一樣的挺拔體態(tài)和優(yōu)雅氣質，還有她在蕓蕓眾生中牢牢把握自己人生的能力。畢竟沒有誰能做一輩子嬌滴滴的公主，作為父母都在努力用自己后半生的心思和資源，為孩子鋪墊一個充滿陽光和無限可能的前半生。

說到體態(tài)和氣質的養(yǎng)成，很多家長都會選擇送孩子學跳舞。這里面除了普通父母，也不乏貝克漢姆、維多利亞夫婦、王菲、馬伊琍、李湘、田亮等明星家長。

舞蹈作為一種動態(tài)的造型藝術，它需要舞者在學習的過程中通過各種身體的練習和訓練，將形體塑造得線條明快、曲直得當，從而去創(chuàng)造美感，帶來藝術的享受。而正好處在生長發(fā)育期的孩子們在和舞蹈的磨合中，他們的骨骼可以得到更好的發(fā)育，四肢更加協(xié)調，肌肉也更勻稱，較好的體態(tài)就漸漸產生了。

別讓稚嫩的骨骼走上歧途

但并不是所有的舞蹈教育都能給孩子一個優(yōu)雅自信的體態(tài)。如果遇到那些傳統(tǒng)僵化的教育機構，輕則會讓孩子出現(xiàn)“外八字”等影響美感的畸形體態(tài)，重則會挫傷孩子的想象力和自信心，由內而外令孩子的人生蒙上一層陰影。

正常來說，在學習舞蹈的過程中，身體基本功的練習是十分有必要的，但有的學校過度強調了壓腿、軟開度這些基本功的訓練，而忽略了舞蹈美感的培養(yǎng)。加上沒有根據(jù)孩子的年齡、骨骼發(fā)育程度來進行練習，長此以往，稚嫩的骨骼就會走上歧路，造成像“外八字”這樣不美的體態(tài)。

真正卓越的舞蹈學校，不僅能塑造出一個線條優(yōu)美、氣質絕佳的孩子，更能培養(yǎng)出獨一無二的自由靈魂。在這樣的機構里，課程是根據(jù)孩子的年齡和身心特點設置的，可以確保舞蹈訓練的針對性和科學性，循序漸進地塑造他們的形體，而不是一味強調吃苦練功。

更重要的是，老師們會鼓勵孩子在舞蹈和音樂的熏陶下，去傾聽自己的內心，熟悉自己的身體，讓內心和肢體對話、碰撞，慢慢讓孩子在舞蹈中形成最適合自己的、最優(yōu)美、最舒服的體態(tài)。你會發(fā)現(xiàn)這樣的舞蹈學校培養(yǎng)出的孩子是靈動鮮活的，而不是千篇一律，他們的成長伴隨著舞蹈的熏陶，優(yōu)美自信的氣質和體態(tài)更是由內而外的。

日常不可不注意的細節(jié)

當然，除了舞蹈課堂，平時的功夫也需用心。要養(yǎng)成像唐晶那樣精致的儀態(tài)，家長還要在日常的生活上去提醒孩子將舞蹈的良好體態(tài)帶到生活中，日積月累，習慣成自然。

比如站立的姿態(tài)，頭部、身體和腳要在一條垂直線上，同時挺胸、收腹、梗頸，兩臂自然下垂，讓人體固有的脊柱形態(tài)曲線自然表現(xiàn)出來。而行走的時候，身體的移動要正直、平穩(wěn)、不僵硬、不呆板，兩臂自然下垂，擺動協(xié)調，膝蓋正對前方，落地時腳跟著地過渡到腳掌，步伐穩(wěn)健均勻。

在這一個個細節(jié)當中，無論是靜態(tài)還是動態(tài)，都讓孩子力爭去達到一種和諧的、自然的體態(tài)，那氣質就漸漸在其中氤氳了。

亦舒曾在《她比煙花寂寞》里寫到：一個人的時間用在什么地方是看得見的。

讓孩子把時間花在舞蹈上，從一點一滴中去修煉形體和氣質，讓他們有看得見的優(yōu)雅與自信，會是不少父母們希望給孩子的前半生吧！