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      孩子多大分床睡?美國權威機構的答案出乎意料!

       夢林文化 2019-10-21

      PARENTS COMMITTEE


      今年3月,臺灣的一個星二代,因涉恐言論和囤積武器子彈而被美國警方逮捕。


      在歷經(jīng)260天的關押后,前幾日刑滿釋放,被遣送回國。但被美國法院要求“終生不得入境美國”。


      這個星二代是誰?


      他就是臺灣明星狄鶯18歲的獨生子孫安佐。



      很多人對于狄鶯和孫安佐這對母子并不熟悉,但他們卻是臺灣娛樂圈里公認的“奇葩”母子。


      狄鶯自己曾在節(jié)目中爆料說,她每天要花7個小時盯著兒子吃飯;兒子18歲之前,她不允許兒子獨自出門,哪怕是去樓下的超市也不可以;兒子的考試成績不準低于80分,不然就要暴打一頓。



      這還不是最奇葩的呢!


      最奇葩的是,孫安佐11歲的時候還和狄鶯睡同一張床,而且他晚上必須要捧著媽媽的胸才能入睡。


      直到孫安佐15歲,開始有生理反應,狄鶯才和他分床睡。



      關于這一點,很多吃瓜群眾都表示不能接受:“孩子都已經(jīng)這么大了,怎么還能和媽媽一起睡呢?”


      可即使我們都知道,孩子與父母分床睡是必然的結果。究竟什么時候分床睡是最好的,并沒有一個明確的答案。


      有的說0歲,有的說1歲,也有的說3歲,眾說紛紜。



      其實在國外,科學研究早已表明:“和孩子分床睡的最佳年齡是0歲”。也就是說,孩子一出生,就應該和父母分床睡。


      這項科學研究,得出的結論是:與4個月內分床(房)睡的寶寶相比,未分床(房)睡的寶寶睡眠質量相對較差,睡眠場景不安全的因素也更多,更容易發(fā)生與睡眠相關的死亡問題,比如捂被綜合征,新生兒猝死等等。


      很多父母,尤其是爸爸,和孩子睡同一張床時,睡夢中很有可能會壓到孩子;或是不小心用手或被子捂住孩子的口和鼻,造成孩子窒息。


      美國兒科學會曾發(fā)布過防止嬰兒猝死建議指南。在這項指南中,我們可以發(fā)現(xiàn)分床睡能夠把嬰兒猝死的風險降低50%。



      除了能降低嬰兒猝死的風險,盡早的和孩子分床睡對媽媽也是有好處的。


      一方面,能夠保證媽媽的深度睡眠,可以有更充足的精力來照顧孩子;另一方面,和孩子分床睡,也可以促進夫妻之間的感情。



      當然,孩子0歲開始分床睡是最好的年紀。但在中國,孩子1歲多了,還沒開始分床睡是比較常見的現(xiàn)象。


      對于1歲多的孩子,分床睡之路的難度系數(shù)就要更高一些!


      這是因為1-3歲的孩子,正處于對父母的依戀期。這個階段進行分床或分房睡,容易造成他們的分離焦慮!


      另外,即使孩子學會了自己獨立睡,但也并不意味著分床睡真正成功了。孩子可能會因為不同階段的心理需求而出現(xiàn)倒退的行為。


      比如生病時,需要媽媽的照顧和擁抱;因為對媽媽的依賴,還是會鬧著要和媽媽一起睡等。


      這時候不應該一味地要求分床睡,而是要包容孩子這種倒退的行為,給孩子一個適應的過程,這樣才能使得他們獲得充足的安全感和幸福感。



      當然,也有一部分媽媽會想問:“我家孩子已經(jīng)超過3歲了,但還沒有分床睡怎么辦?會有什么影響嗎?”


      3-5歲是孩子性格建立的一個重要時期。這階段,孩子的獨立意識正在逐漸形成。


      如果這個時候,孩子一直和父母同床睡,會使得孩子過度地依賴父母,獨立意識也會減弱。


      另外,性心理學研究表明:父母的親密關系是孩子不能介入的,如果孩子一直介入其中,對孩子的發(fā)展也會有影響。


      很多父母可能會以為,自己和另一半啪啪啪的時候,孩子已經(jīng)睡著了,不會受到影響。但其實,孩子3歲之后,就會開始有性別意識。


      他們是能夠敏銳地覺察到父母身體的變化,以及房間內荷爾蒙氣息的變化。而這些,都會刺激到孩子的性興奮。


      還有,如果長時間不和父母分床睡,也有可能會使孩子產(chǎn)生戀母或戀父的情結。


      所以,還是建議3歲之后的孩子可以盡早分床睡。但理想是豐滿的,現(xiàn)實卻是骨感的。分床睡并不能夠一步到位,它需要一個長期、反復的過程。


      在這個過程中,父母要著重關注孩子的心理需求,以免造成強調“分床睡”的行為,卻忽視了孩子需要的安全感和幸福感。


      除了關注孩子的心理需求,父母也要及時得調整自己的心態(tài)。很多父母面對孩子的哭泣,都忍不住會心軟,這是人之常情。


      但我們更應該相信,分離是必然,孩子比我們想象得要更堅強和勇敢。


      在心理學家弗洛姆的著作《愛的藝術》中,有這樣一句話:


      “孩子必須長大,必須脫離母體和母親的乳房,必須成為一個完整、獨立的生命。母親的真正本質在于關心孩子的成長,這也就意味著也關心母親和孩子的分離。


      孩子,接受與你的分離,讓你慢慢成長,學著勇敢和獨立,是我最想給你的愛。


      來源:包媽聊孕事

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