今天，小薇就和大家講講關(guān)于孩子發(fā)燒，媽媽們困惑的那些問題。

1.寶寶發(fā)燒不是病

很多媽媽都擔(dān)心：發(fā)燒會(huì)不會(huì)燒壞腦子？

首先要知道，發(fā)燒不是病，是疾病的一種癥狀表現(xiàn)。

發(fā)燒，一般是身體對(duì)入侵病菌或是接種疫苗后產(chǎn)生的正常的保護(hù)性反應(yīng)，這種反應(yīng)能夠幫助機(jī)體提高抵抗力。

所以發(fā)燒本身是不會(huì)燒壞腦子的。

2.正確測(cè)量體溫的方式

正常的體溫范圍在36.5℃~37.5℃，一般給寶寶測(cè)量體溫會(huì)選擇腋下、耳部、額頭等部位，如果體溫達(dá)到以下數(shù)字，寶寶就可能是發(fā)燒了：

肛溫、耳溫、額溫≥ 38 ℃ 

口溫≥ 37.8 ℃ 

腋溫≥ 37.2 ℃ 

一般情況下，孩子發(fā)燒體溫會(huì)經(jīng)歷上升期-平臺(tái)期-下降期這三個(gè)階段，并反復(fù)此過(guò)程3~5天左右即可恢復(fù)。

常見退燒誤區(qū)，爸媽要避開！

×千萬(wàn)別用捂汗退熱

寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能差，發(fā)燒時(shí)需要的是散熱，而不是捂汗，捂汗可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重，嚴(yán)重時(shí)會(huì)有高熱驚厥。

×千萬(wàn)別用酒精退熱

酒精對(duì)皮膚有刺激性，還可能通過(guò)寶寶的皮膚進(jìn)入體內(nèi)，造成酒精中毒。

×千萬(wàn)別用灌腸退燒

灌腸的藥物成分并不都適用孩子，還有過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。此外，這個(gè)過(guò)程中可能會(huì)破壞腸道菌群平衡，繼而出現(xiàn)細(xì)菌感染。且劑量不好把控，使用不當(dāng)很容易對(duì)孩子的肝臟、腎臟、心臟造成損傷。

×不建議溫水擦浴和退熱貼

這些降溫手段不推薦使用，一方面是對(duì)退熱的作用有限，另一方面是寶寶體溫不穩(wěn)定時(shí)，擦浴方法可能會(huì)引起孩子寒顫、哭鬧等不適。

退燒的目的不僅僅是降低體溫，還需要緩解因發(fā)燒引起的不適癥狀。在護(hù)理上要做好2點(diǎn)：

1. 環(huán)境降溫：

>>適當(dāng)減少衣物

寶寶體溫調(diào)節(jié)功能發(fā)育未完善，發(fā)熱時(shí)需要適當(dāng)減少衣物，讓娃舒服一點(diǎn)；

>>多喝水多休息

少量多次的給寶寶喂水（喂奶），及時(shí)補(bǔ)充寶寶體內(nèi)所缺的水分；

>>保持室內(nèi)通風(fēng)

保持室內(nèi)通風(fēng)，避免冷風(fēng)直吹；

>>調(diào)整飲食

只要寶寶吃得下，并不需禁食，只需適當(dāng)忌口即可。

發(fā)燒本身就會(huì)消耗能量，要保證寶寶日常能量的供給，母乳喂養(yǎng)的寶寶只需少量多次的喂奶即可，大點(diǎn)的寶寶可選擇清淡易消化的食物。

2.安全用藥

如果寶寶體溫超過(guò)38.5℃，且不舒服就要適當(dāng)用藥，WHO推薦適合寶寶使用的退燒藥物有兩個(gè)：

>>對(duì)乙酰氨基酚（3個(gè)月以上嬰兒和兒童高熱時(shí)首選藥）

代表藥是泰諾林、撲熱息痛、必理通、小兒百服寧等。

對(duì)乙酰氨基酚的劑量是10-15 mg/kg/次（總量<600 mg），4-6h間隔，一天最多4次。

>>布洛芬（適用于對(duì)于6個(gè)月以上寶寶）

代表藥是美林和芬必得。

布洛芬推薦劑量5-10 mg/kg/次，6h一次，一天最多4次。美國(guó)允許≥6個(gè)月兒童使用。

小薇整理了表格，方便媽媽們收藏保存：

（△建議保存收藏）

Ps：不建議兩種藥物同時(shí)使用或交替使用，因?yàn)橛性黾铀幬锔弊饔玫目赡?。特殊情況下交替使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

>>不推薦用藥包括：

• 尼美舒利（屬于抗炎藥）

• 安乃近（包括含有安乃近成分的復(fù)合制劑還有重感靈片）

• 氨基比林和非那西丁（包括：氨非咖、克感敏、優(yōu)散痛、去痛片/索密痛、散利痛、安痛定等）

• 阿司匹林等。

●3月齡內(nèi)的寶寶出現(xiàn)發(fā)燒，就需要去醫(yī)院；（小薇建議6月齡內(nèi)的寶寶有發(fā)燒癥狀最好都先去就醫(yī)）

●2周歲以內(nèi)的寶寶發(fā)燒超過(guò)24小時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)治療；

●發(fā)燒超過(guò)3天且體溫不退，需去醫(yī)院檢查是否因細(xì)菌感染引起或者繼發(fā)了細(xì)菌感染；

●體溫超過(guò)40℃且持續(xù)高燒不退需及時(shí)就醫(yī)；

●寶寶出現(xiàn)精神不佳，發(fā)燒的同時(shí)伴有頭痛、抽搐、喉嚨痛、身上出皮疹或淤斑、反復(fù)嘔吐、腹瀉等癥狀；

●有高熱驚厥史，表現(xiàn)為抽搐，失去意識(shí)。

希望小薇的文章，可以幫助到因?yàn)橥薨l(fā)燒而焦慮的你，能更淡定的應(yīng)對(duì)，陪娃挺過(guò)發(fā)燒的那幾天~

★ 本文審稿：健康之路全科醫(yī)生審核發(fā)布