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      天冷了,我家吃餃子首選這個(gè)餡,鮮香味美,營養(yǎng)又滋補(bǔ)

       梅雪舟 2019-10-23

      霜降過后,北方的天氣就會(huì)變得越來越冷,因?yàn)闅鉁氐脑?,很多地方也都提前送上了暖氣。在北方的冬天,羊肉是特別受歡迎的肉類,羊肉性溫,對于大多數(shù)人來說,食用羊肉能夠暖身,對于體質(zhì)虛寒的人而言,也可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┭蛉?,能夠溫補(bǔ)脾胃。在秋冬季節(jié),天氣寒冷,人體容易受涼,經(jīng)常食用一些羊肉可以驅(qū)寒養(yǎng)身,增強(qiáng)人體抵抗力。

      羊肉的做法也比較多樣化,但不得不說,只要掌握好做法,羊肉真的是比其他肉類都要鮮美。在我家,冬天吃羊肉,除了羊肉湯,更常見的做法就是“羊肉餡餃子”了。今天去超市買菜,發(fā)現(xiàn)豬肉都賣到28元一斤了,羊肉賣33元,果斷的買了一塊羊肉回家包餃子吃。下面小編就為大家分享羊肉餡餃子的做法。

      【羊肉餡餃子】

      所需食材:羊肉400克、胡蘿卜100克、鹽5克、花椒5克、生抽一茶勺、老抽半茶勺、大蔥一小段、白胡椒粉5克、食用油10克、面粉300克、清水160克。

      做羊肉餡餃子,可以根據(jù)自己的喜好來搭配蔬菜,小編做羊肉餡餃子比較喜歡配胡蘿卜,當(dāng)然還有很多食材和羊肉都很搭,比如說:洋蔥、香菜、白蘿卜等等。

      做法:

      1、把羊肉先切成小塊,然后用刀剁成肉末,盡量剁得碎一些。

      2、把胡蘿卜清洗干凈,先切成細(xì)絲,然后再頂?shù)肚谐杉?xì)??;大蔥段切成蔥花備用。

      3、碗中加入5克花椒,然后加入適量開水,蓋上蓋子燜半小時(shí),把花椒的香味泡出來,晾涼備用。

      4、把剁好的羊肉放在一個(gè)容器中,然后少量多次地打入花椒水,打水的時(shí)候要一邊打、一邊攪拌,肉餡吸足水分后再進(jìn)行第二次打水。400克羊肉打入40克左右花椒水為宜。

      5、肉餡打完水之后,加入5克鹽、5克白胡椒粉、一茶勺生抽、半茶勺老抽,朝一個(gè)方向攪拌均勻。

      6、最后加入切好的胡蘿卜丁和蔥花,加入10克食用油,攪拌均勻,羊肉餡就做好了。

      7、300克面粉中加入160克清水,一邊加水、一邊攪拌,最后揉成面團(tuán)。揉好面團(tuán)后醒面15分鐘,取出面團(tuán)搓成長條,分成小劑子,搟成餃子皮,把調(diào)好的餡料包入餃子皮中,全部包好以后準(zhǔn)備下鍋。

      8、鍋里坐水,水開后加入一勺食用鹽,下入包好的餃子,用勺子輕輕推一些鍋底,防止粘鍋。水再次燒開后加入一碗涼水,再次開鍋后煮1分鐘即可撈餃子。

      煮好的羊肉餃子不用蘸任何佐料,吃的就是羊肉的鮮味。

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