為愛鼓掌，保駕護航！“惠報健康”也是為你們的“愛”操碎了心，一個人的“單身狗”就算了，下次單獨給你們開小灶

話不多說，直入主題！作為身經(jīng)百戰(zhàn)（應該是…吧？）的你，下面這個問題你能答對嗎？

性生活后先洗澡，還是先上廁所？

大家往往在性生活結束后，都會有自己的一些習慣性行為，但需注意的是：有些事，男性朋友不能急！”

01排尿

醫(yī)生建議：最好休息一會兒后，等身體放松、丁丁疲軟后再去排尿。（這時候可以多和伴侶抱一抱，說說情話，有利于你們的感情哦～）

02洗澡

醫(yī)生建議：對于患有心血管疾病的朋友，性生活之后不宜立馬洗澡。一般認為休息30-60分鐘后，用溫水沖浴比較適宜。

03抽煙

女性一定要及時做！

“女性由于跟男性的生理結構不同，所以性生活后，這2件事是需要趕緊去做的?！睏盍_醫(yī)生介紹到。

01尿尿

與男性不同，女性性愛后及時排尿，有利于沖洗尿道，避免感染。

“我們在門診上經(jīng)常遇到因為尿頻、尿急、尿痛等尿路感染癥狀，前來就診的育齡期女性，詢問病史，癥狀常常發(fā)生在性生活后不久?！睏盍_醫(yī)生介紹到，其實對于女性來說，性愛后馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。

醫(yī)生提醒：由于女性的尿道較短且直，性生活時外陰的細菌可能逆行而上進入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。

因此，如果性愛后出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛甚至血尿等癥狀，應及時到醫(yī)院就診。

02下面“洗洗”更健康

在一場愉快的“為愛鼓掌”運動后，往往私處會殘留一些不可描述的“液體”。如果不及時進行清理，女性的私處就會成為細菌的溫床，從而誘發(fā)炎癥。

醫(yī)生提醒：如果患有陰道炎癥嚴重等相關疾病，必須使用有治療作用的清洗液時，應遵醫(yī)囑使用。

那么，如何進行正確的私處護理呢？

醫(yī)生建議：宜淋浴，清洗外陰前先洗干凈手，按從前向后的順序，先大、小陰唇再肛周及肛門。盡量輕柔，每日1-2次，勤洗但勿過頻、過度。