今天故事的主人公是個(gè)山東漢子，跛腳儒。

跛腳儒？風(fēng)濕科？沒錯(cuò)，痛風(fēng)5年的他，尿酸曾經(jīng)居高不下，導(dǎo)致左膝痛風(fēng)石形成，嚴(yán)重活動(dòng)受限，因而收獲了“跛腳儒”的花名。

但前段時(shí)間，他通過某些途徑，把痛風(fēng)石去除了，尿酸也從635降到了370。那么，他是通過哪些途徑呢？嶺南風(fēng)濕醫(yī)話帶你走近......

山東漢子半夜突現(xiàn)左膝咬噬樣疼痛

大家好，我叫阿儒，長(zhǎng)得很大只的山東人之一。

為什么說很大只？因?yàn)槲覍?duì)肉從來不拒絕，譬如牛羊雞鴨魚蝦蟲，還有花式的灌腸手法。

過年從家里帶的灌腸，往往要吃到5月底才能吃完，這還只是家里灌的1/3的量。吃個(gè)晚飯，排骨吃個(gè)兩斤，還是輕輕松松的。

梭蟹，皮皮蝦，海螺，這些擱我們家里吃，一般吃一鍋的量，60升的鋁鍋煮一鍋，魚一般是一頓3-5斤，最愛的是鯛魚，比目魚，煎著吃。

這狂暴的飲食習(xí)慣，終于在2014年春節(jié)給了我不友好的回應(yīng)。

當(dāng)天晚上，我突然感覺左膝處咬噬樣疼痛并驚醒。后來持續(xù)疼了1天半，我忍不住去了醫(yī)院檢查。

醫(yī)生抖了抖手上的報(bào)告，搖了搖頭：“尿酸增高，635，癥狀也典型，現(xiàn)確診痛風(fēng)?！?/p>

痛風(fēng)？我聽說過，就是吃東西不注意得的富貴病。年紀(jì)輕輕得了痛風(fēng)，以后豈不是美酒當(dāng)前不敢喝，山珍海味不敢吃，哥們兒都嫌我傲嬌？？

這時(shí)醫(yī)生打斷了我的想法：“肌酐也高，腎功能有損傷了，是尿酸長(zhǎng)期超標(biāo)導(dǎo)致的，切記不要再暴飲暴食，降酸藥要跟上?！?/p>

從高尿酸，到腎損害，再到痛風(fēng)石

醫(yī)生給我開了依托考昔、非布司他，堅(jiān)持一段時(shí)間的用藥，加上飲食上盡量少攝入肥膩肉類。很快，發(fā)病頻率大大降低。

當(dāng)病情得到控制，我開始憑自己的感覺減少用藥和復(fù)查，并又繼續(xù)大吃大喝、毫無節(jié)制。很快，痛風(fēng)又糾纏上了我。

5年間，它慢慢給了我一份小禮物——痛風(fēng)石，在左膝關(guān)節(jié)處的凸起硬塊。當(dāng)它嚴(yán)重影響了我的行走，伙計(jì)甚至稱呼我為“跛腳儒”，我只能求助省中醫(yī)風(fēng)濕科黃主任。

跛腳儒乖乖做了手術(shù)，不再“跛腳”

黃主任安排我住了院，經(jīng)過3天的預(yù)防用藥加降酸治療后，我被推上手術(shù)臺(tái)，進(jìn)行了關(guān)節(jié)鏡下痛風(fēng)石清理術(shù)。

術(shù)后帶了條引流管出來，還用鹽水灌洗了幾天。繼續(xù)吃碳酸氫鈉、苯溴馬隆，雙氯芬酸鈉止痛，低嘌呤飲食。

期間沒有偷懶，每日伸屈膝鍛煉，終于拔管出院，并在3個(gè)月后，左膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)得到了恢復(fù)，又能跑能跳了。

痛風(fēng)5年的我，總結(jié)了4點(diǎn)治療經(jīng)驗(yàn)

術(shù)后，我進(jìn)行了3個(gè)月的飲食調(diào)整和運(yùn)動(dòng)，將體重減少了將近8KG，加上生活規(guī)律化、多飲水，降尿酸藥物共同綜合控制下，尿酸也降到了370。

為此，我總結(jié)了4點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：

1、戒口！明確動(dòng)物內(nèi)臟、紅肉、高嘌呤的海鮮、酒都是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素，急性期一定不能碰。

2、定期復(fù)查！任何藥都要防范其副作用，醫(yī)生也不可能對(duì)所有的變化都能動(dòng)態(tài)了解，這就需要定期復(fù)查，來調(diào)整用藥。

第一次服用降尿酸藥時(shí)，2周要復(fù)查；結(jié)果沒有異常，就1個(gè)月后復(fù)查；復(fù)查沒有異常，就3個(gè)月后復(fù)查。有腎結(jié)石的，要3-6個(gè)月做腎臟B超。

3、不要隨便停藥！只有在你用很小的藥量，就能控制住尿酸時(shí)，才可在醫(yī)生的指導(dǎo)下停藥。

4、網(wǎng)購(gòu)神藥太多，吃不死人但治不了病，我們要有獨(dú)立的認(rèn)知和判斷正誤的能力。尤其是痛風(fēng)石>1.5厘米，神經(jīng)受壓迫、關(guān)節(jié)侵蝕、畸形，痛風(fēng)石破潰感染的情況，得找專業(yè)醫(yī)生考慮手術(shù)治療了！