藏紅花是純天然名貴傳統(tǒng)滋補品，沒有副作用，適合長期堅持使用。除了禁忌的情況外，藏紅花可以每天都喝。天天喝藏紅花泡水是非常好的習慣，可以美容養(yǎng)顏、滋補養(yǎng)生、補血養(yǎng)血、解郁安神、保護心腦血管、預防三高等。

除了禁忌的情況外，藏紅花可以每天都喝。藏紅花的禁忌是孕婦、經(jīng)期、出血性患者禁用。根據(jù)藏紅花的禁忌可以確定，男性可以天天喝藏紅花，女性除了經(jīng)期和孕期，其他時間也可以每天都喝藏紅花。藏紅花天天喝，每天的用量比較少，每天可以用5-10根藏紅花花絲泡水喝，續(xù)水三次-五次左右后連藏紅花一起吃掉。

也有朋友說，藏紅花不能天天喝，需要喝一天再停一天，間隔著喝。其實這只是個人喝藏紅花的習慣而已，并不是因為藏紅花不能每天都喝。另一個原因是藏紅花比較珍貴，以前很難買到，所以使用起來比較珍惜，才會間隔著喝藏紅花。所以說藏紅花可以每天都喝，每個人可以根據(jù)自己的習慣，選擇每次泡水喝的用量、選擇每天都喝還是隔天喝。

天天喝藏紅花泡水的好處

1、女性天天喝藏紅花泡水的好處

女性天天喝藏紅花泡水的好處有美容、養(yǎng)顏、祛斑等，可以活血化瘀、補血、養(yǎng)血、理血、行血，能養(yǎng)能導起到雙向調節(jié)的作用，藏紅花用于月經(jīng)不調、經(jīng)閉、痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀血腹痛等。藏紅花對女性的美容養(yǎng)顏功效是非常出眾的，可以美白肌膚、祛斑祛痘、抗皮膚老化和氧化，讓膚色更加紅潤，由內到外散發(fā)光彩。

2、男性天天喝藏紅花泡水的好處

男性天天喝藏紅花泡水具有非常好的保健功效，藏紅花對男人的功效有活血化瘀、解郁安神、調節(jié)肝腎功能、保護心腦血管等。男性平時工作壓力大、應酬多，體內很容易積累有毒的垃圾，藏紅花活血化瘀能幫助排除體內垃圾。