怕涼又上火，咳嗽還加重，可能是寒熱體質(zhì)傷脾胃！

還想學(xué)習(xí)的老頭 2019-10-25

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秋季易出現(xiàn)咳嗽，這除了可能跟肺有關(guān)，還可能跟一種非常常見的脾胃問題有關(guān)。生冷瓜果，或大魚大肉，都可能加重病情。如一劉阿姨，從2001年就開始經(jīng)?？人?，一直在呼吸科治療，卻沒有什么效果。直到在消化科用了治療脾胃的方法，才終于止住了咳嗽。這是怎么回事呢？

其實從中醫(yī)來講，五臟的功能是相互影響的，任何一個臟腑出了問題，都可能導(dǎo)致肺失宣肅、肺氣上逆，從而引發(fā)咳嗽。當(dāng)脾胃功能減弱時，易出現(xiàn)胃脹、胃疼等寒證。此時如吃得過多無法消化，又可能積聚生熱，出現(xiàn)口干、口臭、反酸、燒心等熱證。

寒和熱兩方面夾雜在一起，稱為寒熱錯雜證，就是一種易引起咳嗽的常見脾胃問題，有復(fù)雜難辨、治療困難、病癥多樣等特點。那如何辨別自己是不是寒熱錯雜體質(zhì)呢？

1.寒熱錯雜

有寒的癥狀為腹痛、腹脹、腹瀉、腸鳴、怕冷；有熱的癥狀為口臭、口苦、反酸、喜冷飲、燒心。當(dāng)我們同時出現(xiàn)寒和熱兩方面的癥狀，就可能是寒熱錯雜。

2.寒熱并治

單獨(dú)調(diào)理寒證或熱證都不太合適，需要寒熱并治，可以用半夏瀉心湯來調(diào)理。所用材料主要有半夏、干姜、黃芩、黃連、大棗、人參和甘草。

半夏和干姜起到的是辛開的作用，而黃連和黃芩是苦降的作用，這樣搭配就能健脾和胃、增強(qiáng)運(yùn)化功能。

其中所用的干姜，是姜最老的地方烘干而成，溫中效果最強(qiáng)，是藥食同源的好食材。用它搭配大棗，可做成姜棗飲，特別適合脾胃虛寒的人飲用。

另外，取老姜3片、烤大棗3枚，每日煮水飲用，能健脾溫中、和胃止嘔。但有陰虛火旺、中焦?jié)駸嵴呱饔谩?/span>

今日小結(jié) 常見脾胃問題也易引起反復(fù)咳嗽，特別是寒熱錯雜體質(zhì)，更是困擾。這就需寒熱并治，宜用一些能夠溫中祛熱的藥材。