對(duì)于很多人胃病朋友來說

　　最苦惱的就是，想吃而不能吃

　　難道得了胃病，就“斷了吃路”嗎?

　　其實(shí)，跳出這幾個(gè)常見誤區(qū)

　　即便得了胃病，也可以繼續(xù)做吃貨!

　　1、豆制品不能與胃藥同時(shí)吃

　　豆制品含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)

　　除了可以防治高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化

　　還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌激素，美容養(yǎng)顏

　　但不能一次性攝入過多

　　容易引起胃脹不適

　　此外，吃豆制品腹瀉的人，最好避免食用

　　最重要的是，豆制品可以與胃藥相互作用

　　影響藥物吸收，減弱藥物療效

　　所以，有胃病的朋友

　　盡量避免豆制品與胃藥同時(shí)食用

　　2、少食多餐，不科學(xué)

　　很多老胃病患者覺得

　　少食多餐，可以減輕胃負(fù)擔(dān)，利于恢復(fù)

　　其實(shí)，這并不科學(xué)

　　因?yàn)槲杆岱置谑怯幸?guī)律性的

　　到了吃飯的時(shí)間，胃酸就會(huì)分泌

　　而少食多餐打破了原本的節(jié)奏

　　當(dāng)胃酸分泌的時(shí)候，吃得少了

　　就無法充分中和分泌出來的胃酸

　　最終胃酸殘留過多

　　反而更容易引起胃潰瘍，加重病情

　　所以

　　三餐規(guī)律，按時(shí)進(jìn)食，飯后半小時(shí)喝一些蛹蟲草山楂粉更利于胃病恢復(fù)

　　3、胃病朋友最好不要睡前來一杯牛奶

　　很多人說喝牛奶養(yǎng)胃

　　尤其是睡前來一杯牛奶，效果更加

　　其實(shí)不然

　　牛奶中含有豐富的鈣離子

　　當(dāng)鈣吸收的時(shí)候，就會(huì)刺激胃酸分泌

　　有胃病的患者，會(huì)增加胃部不適感

　　因此，

　　胃病朋友切忌空腹喝牛奶，更不要睡前喝

　　4、老胃病要三分治，七分養(yǎng)

　　老胃病朋友除了早診斷、早治療之外

　　還要注意三分治，七分養(yǎng)

　　平時(shí)避免暴飲暴食

　　多吃高蛋白食物、高維生素食物

　　按時(shí)按點(diǎn)吃飯，規(guī)律飲食

　　細(xì)嚼慢咽，少吃太粘、過硬的食物

　　避免加重胃負(fù)擔(dān)

　　不吸煙，少飲酒，少吃辛辣食物

　　避免睡前進(jìn)食，刺激胃酸分泌

　　胃病都是吃出來的

　　所以舉起筷子之前大家一定要三思而后行

　　不該吃的，還是要忌口的哦。